农村这种喂猪的野草，竟是民间灵丹草，防癌，清肝明目，降脂降压

【农村这种喂猪的野草，竟是民间灵丹草，防癌，清肝明目，降脂降压】

爱生活更爱健康，大家好我是你们的老朋友佛系养生，感谢大家一如既往的支持，今天小编给大家详细介绍一种常见的野草，农村人叫它荠菜，又叫做护生草，灵丹草。小时候路边都是这种野草，很多人用它来喂猪，其实荠菜是一种暗藏在民间的降压菜，有野菜之王的美誉，是民间的上等野蔬，营养药用价值双高，功效多多，很多人都见过这种野菜，但是你真的了解吗？今天小编带着大家一起详细了解下荠菜的食疗价值吧。

上面这张图片就是刚刚小编给大家介绍的山珍野菜荠菜，不仅味美可口，还具有较高的营养价值，功效多多，很多人用它包饺子，你见过这种野菜吗？

【荠菜的食疗价值】

荠菜的功效一：荠菜是一种天赐民间的山珍野菜，含有大量的维生素，蛋白质，膳食纤维等营养成分，能够补充能量，预防各种疾病。

荠菜的功效二：荠菜中含有一些微量元素，能够起到降脂降压，降低胆固醇的作用，常食具有不错的效果。

荠菜的功效三：荠菜是一种天然的解毒良药，还具有消炎抗病毒的功效，每天吃一点，能够起到一定的效果。

荠菜的功效四：荠菜中含有一种二硫酚硫酮的成分，能够起到防癌抗癌的作用。

荠菜的功效五：除了上述的功效之外，荠菜还具有凉血止血，清肝明目，益脾和胃的功效。

【荠菜的禁忌】

注意：虽然荠菜的营养药用价值双高，但是体质虚寒者不宜食用荠菜。

今天小编给大家介绍了荠菜的食疗价值和禁忌，你学会了吗？

你见过这种野菜吗？你的家乡叫什么名字呢？（图片来自网络）