“最正女教练”不仅拥有葫芦型身材,而且男友身材更棒
2018-11-16 21:17:04
身材,最正女,更棒
在这个网络信息时代,各路网红女神频发,高科技水平越来越高,PS,滤镜,美颜等等,已经分不清谁是真的美,还是个网络照骗,但是有一种人不可辜负,那就是热爱健身的小姐姐,因为能够长期健身的人少之又少,靠汗水打下来的身材根本无可挑剔。
现在的美不仅仅是停留在脸蛋儿上,身材同等重要,天使的面容,配上逆天的身材,这才是现代女神的标配,而平坦的小腹,马甲线绝对是提升个人魅力的必修课,腰部纤细,显得上围和臀部更加丰满,更能突显婀娜的曲线。
Kang Hyun Kyung(姜賢京)就是这样的健身女神,来自韩国的瑜伽教练,脸蛋小巧精致,标准的葫芦型身材,更是被网友们评为“最正女教练”,肌肉练的过于夸张,一定会影响美观,但是如果你练的比例正好,肌肉线条柔美,这样不是更有女人味。
大部分女生都有这样一种顾虑,怕练出肌肉,大粗腿更影响身材,只能说你练习的方法不对,姜賢京除了正常的训练,做的更多的就是瑜伽和普拉提,锻炼深层小肌肉,拉伸线条,纠正体态,收紧身体,这才是远离肌肉女,保持曲线的正确打开方式。
健身听上去枯燥乏味,又要控制饮食,又要长期坚持,其实没那么糟糕,健身不仅能让人更健康,充满活力,还能增强自信,除非你是专业健美选手,否则不是那么可怕,你也可以去享受美食,享受阳光。
通过健康的方式保持身材,经常在社交网络上分享一些美照和运动经验给大家,不仅吸引了大批量的粉丝关注,而且还吸引了一位超帅的男友,十足的健美先生,这就是吸引力法则,不断的提升自己,吸引来的都是好的事物。