立冬后，每天当零食吃，美容养颜、降血压，不想满脸色斑可以试试
2018-12-04 06:45:20
立冬,满脸,色斑
立冬后，每天当零食吃，美容养颜、降血压，不想满脸色斑可以试试
美容养颜：干无花果中含有较多的花青素、维生素C等具有抗氧化作用的成分，食用干无花果后能帮助缓解细胞的衰老、增强脏器功能、也能抑制色素的沉淀，有延缓衰老、美容养颜的作用。
降血压：无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
增强抗病毒能力：干无花果里面含有等多种营养元素，食用干无花果后可以有效的补充人体内的营养成分，增强身体抗病毒的能力。可以润滑肠道，因此食用干无花果有润肠通便的功效。
喜欢吃吗？你知道无花果干还有什么功效吗？
（以上图片均来源于网络）
