男人洗脚放这东西能补肾
不少女人有泡脚的习惯，而男性养生却不大在意这个细节，那么男人肾虚泡脚能治不？下面为您介绍男人肾虚泡脚能治不，男人用什么泡脚可以补肾，看看吧。
泡脚能治男人肾虚吗？
泡脚可以促进血液循环，现在是秋季，泡脚养生最适合不过了。男人睡前用热水泡脚，可以御寒，还有改善睡眠。
人体足部上有几十个穴位，每个穴位对应不同的身体器官，只要男人保持每天用热水泡脚，而且在泡脚的时候都做相应的按摩，就可以刺激足部穴位，护理人体器官。
肾虚指肾脏功能减弱。肾虚的症状有不举、不持久，腰疼、腰酸，滑精、尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温等。
热水泡脚可以温肾阳，但是简单的热水泡脚只可以调理肾虚，要添加入合适的中药才能起到治疗作用，只有加上特意配制的补肾中草药，才可以调整肾虚的问题。原理是热水进行泡脚刺激脚部穴位，这样热水中的热力作用就会促进脚部吸收水中的中药成分，就可以达到治病的作用。
用什么中药泡脚偏方治肾虚？
1、肾虚
用药：肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g.
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2、不举
用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g,阳起石25g,柴胡15g.
用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
男人肾虚泡脚要注意什么？
1、泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。
2、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。
3、泡脚一般泡到身上发热、微微出汗就可以了。有的人上身不出汗就下身出汗，说明是肾寒。可以在泡脚时喝些姜糖水或热开水。还有的人上半身发热，下半身却不出汗，这使气虚的表现。坚持一段时间后，可以有效缓解。
4、泡脚的时间最好是晚上5-7点，因为这是肾的活跃期。
5、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
6、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
肾虚可吃这些补肾
一、这样搭配吃补肾给力
材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g.
用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。
二、几道补肾食谱
【青椒炒茄丝】
材料：青椒2个，嫩茄子3个，大蒜4瓣，姜粉、花椒粉、盐、味精、植物油
做法：青椒去蒂去籽切丝，蒜切片。茄子去柄，茄丝。植物油烧热，倒入青椒和蒜片，稍炒。放入茄丝，翻炒，加入姜粉、花椒粉、盐。炒熟后放少许味精，出锅。
【尖椒炒刀蚬】
主料：蚬子750克，青尖椒200克，
调料：姜5克，大葱5克，盐5克，味精3克，胡椒1克，植物油10克，花椒2克，醋5克，豌豆淀粉5克，料酒5克
做法：将蚬子洗净，上锅蒸熟，取肉去沙线，洗净。尖椒洗净，切象眼片。锅内加水烧开，将蚬汆水，捞出。锅内放少许油，葱姜爆锅，烹入料酒，加入尖椒炒熟，再倒入蚬肉，加精盐、味精、胡椒粉、醋调味炒匀，用少许湿淀粉勾芡，淋入花椒油即可。
【炒鸡丝】
材料：鸡脯肉500克，鸡蛋清1个，胡萝卜20克，青、红椒50克调料精盐、料酒、味精、水淀粉各少许
做法：鸡脯肉洗净剔去筋膜，片成片后再切成长丝，加蛋清、精盐、水淀粉拌匀入味。胡萝卜切成细丝，青、红椒去蒂籽后切丝备用。炒锅放油，烧至五成热，下鸡丝划开，八成熟时捞出。锅内留油，放胡萝卜丝、青、红椒丝稍微煸一下，再放进鸡丝，加精盐、料酒、味精调味后盛出装盘即可。
【炒猫耳朵】
材料：食用油30克 香油1小匙 酱油1小匙 胡椒粉小匙 精盐0.25小匙 味精0.25小匙 面粉200克 猪瘦肉150克 香菇10克 海米20克 鸡蛋1个 油菜20克 淀粉适量
做法：将面粉、水、精盐混合均匀，和成光滑的面团，醒30 分钟，擀成面皮，再切成小方块，用大姆指按住用力往前推，即成中空卷起的小耳朵状，放入沸水中煮熟，捞出；香菇泡软，海米泡软；油菜洗净切段；猪瘦肉洗净切丝，加淀粉拌匀，腌20分钟，放油锅中滑熟备用；把香菇和虾米放入油锅爆香，加入油菜段翻炒，再加入香油、酱油、蛋清、胡椒粉、淀粉、水、精盐、味精及煮好的猫耳朵、肉丝炒匀即可。
