孕晚期, 这3类孕妈最容易出现耻骨痛的现象, 希望你不在其中

怀孕是一个艰苦的过程，越到后面越是如此，尤其到了孕9月的时候，更是孕妈承受较多痛苦的一个月，在这个月内，孕妈的关节和韧带均会变得松弛，导致孕妈出现耻骨痛的情况。耻骨痛在孕晚期的时候很常见，是因为激素作用导致的耻骨韧带松弛。耻骨痛会给孕妈带来不小的痛苦和困难，有时甚至会导致孕妈下肢抬举困难。

@小青蛙：我怀孕的时候吗，进入孕八月就开始耻骨痛了，不仅白天疼，晚上睡觉也疼，疼的睡不着，有时候好不容易睡着了翻个身就又开始疼了，感觉骨头就要碎了，真的是想早点“卸货”。

@宝妈菁菁：我早怀孕三十五周的时候就已经很疼了，简直是疼到怀疑人生，根本没法走路，甚至起坐这样的动作都需要有人帮忙，以前真的不知道怀孕居然还要经历这样的痛苦。

不过，并不是所有的孕妈都有这么严重的耻骨痛的情况，容易耻骨分离导致疼痛不已的孕妈往往有以下几个特征：

一、与上一胎间隔时间段的孕妈

宝妈们在刚生完宝宝时候，会有个月子期，这段时间会让自己的身体得到最大程度的恢复，让自己松弛的韧带、关节恢复到原来的状态，如果孕妈再次怀孕的时间与上一次怀孕的时间间隔较短的话，会让耻骨分离状况更加严重，耻骨痛的更厉害。

二、太年轻或太瘦的孕妈

如果孕妈太过年轻，身体发育不够成熟，自身状况不适合怀孕，在怀孕时往往会有耻骨痛的情况发生。另外，孕妈如果身材过瘦，也可能会有严重的耻骨痛的情况发生。

三、太过劳累的孕妈

如果怀孕了还要干家务等各种活，导致孕妈太过劳累的话，或者是孕妈做了过多的运动而身体劳累的话，都会导致身体的耻骨分离的较为严重。