宝宝睡姿大揭秘! 仰卧、侧卧、趴睡, 到底哪个好? 妈妈一定要知道
2018-01-04 16:42:54
侧卧,仰卧,趴睡
不知道宝妈们有没有注意过自家宝宝睡觉时的样子呢？你家宝宝的睡姿是什么系的，是安安静静，岁月静好的“佛系”？还是翻来覆去，姿势奇怪的“妖系”？甚至是睡一会醒一会哭一会，让全家不得安睡的“恶魔系”？
有的宝宝喜欢四仰八叉地躺着睡，而有的则喜欢侧着小身子睡觉，还有不少宝宝睡着睡着就变成趴着的姿势了，而且貌似趴睡时小家伙睡得更香呢！
你家孩子钟爱哪种睡姿呢？
很多家长认为：睡觉习惯怎样没有什么关系，只要宝宝能睡着觉，不哭不闹就万事大吉啦。
其实，孩子不同的睡姿，也会带来不同的影响，这个一定要注意。
宝宝选择什么样的睡姿才最好呢？
其实哪种睡姿最好，并没有绝对的好坏，每种睡姿都有自己的优劣势，所以选择什么睡姿，其实不能一概而论，一定要根据宝宝的自身情况来。
①仰卧睡觉最安全
优点：这是相对来说最安全的睡姿。因为仰卧可以大大减少“婴儿猝死综合征”的风险。另外，宝宝如果躺着睡，也很少引起鼻腔疾病和耳部感染疾病。
缺点：如果宝宝有溢奶、吐奶等问题，建议不要仰卧睡觉，否则会有误吸导致吸入性肺炎的可能。
②侧卧最适合容易溢奶的宝宝
优点：可防止呛奶和误吸，睡姿建议选择右侧卧；另外侧卧时还可以减少咽喉部分泌物的滞留，使宝宝的呼吸道更通畅。
缺点：侧卧如果不留意观察，容易变成俯卧睡姿，会增加窒息风险，另外如果宝宝长期朝一边侧卧，还可能导致偏头或大小脸等问题。
