【帮贝安】怀胎十月的生活日程表
随着妊娠的进行，胎儿日新月异地迅速成长，妈妈的身体也发生着惊人的变化。由于一切都在急剧的变化，因此会产生许多担忧和需要注意的事情。但是，这又是比任何时候都感觉到幸福的时光。腹中的宝宝像是要向妈妈报告自己的存在似的一次踢腿、一次蠕动，都会让准妈妈倍感幸福和温暖。另外，这又是全心身感受到丈夫和周围的人无限关怀的时期，那么妊娠10月内到底会发生哪些变化呢？下面我们按月分别来了解一下妊娠期间胎儿与妈妈身体的变化。
第一个月（0——4周）
胎儿的成长：
1：受精卵在子宫着床后，8周之内不叫胎儿，而叫胎芽。
2：在2周末，胎儿的心脏开始形成，胎儿的脑部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚开始发育，3周后心脏开始跳动。
3：胎儿此时长约半厘米，有一条长尾巴，像只小海马。
妈妈的变化：
1：这个时期因为胚胎太小，母体的激素水平较低，因此一般不会有不舒服的感觉。较为敏感的人身体有可能畏寒、低热、慵懒、困倦及嗜睡，粗心的妈妈常常误以为感冒了。
2：直到第四周末，妈妈才有所察觉，因为她的月经没有按时到来。
第二个月（5——8周）
胎儿的成长：
1：胎儿的尾巴变短，头和身体可以分得清楚，胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形，骨骼开始强健。
2：胎儿初有轻微动作，长约2厘米左右，重约1克。
妈妈的变化：
1：妈妈因为怀孕带来的惊喜很快被恶心、呕吐、食欲不振所代替，妈妈的嗅觉变得很敏感。
2：乳房发胀、微痛、下腹和腰部均感不适
3：出现便秘和尿频现象。
第三个月（9——12周）
胎儿的成长：
1：胎儿的下颔及脸颊长好了，鼻子、双唇、脸睑有了，只是还闭着，已会踢腿、握拳、转头、眯眼和蹙额。生殖器开始发育，性别已经不再是秘密。
2：这时，胎儿长约45——63毫米，重约14克。
妈妈的变化：
1：妈妈乳房更加胀满，乳晕及乳头出现色素沉着。
2：孕反应、尿频、便秘持续。
3：子宫有拳头大小，感觉有些压迫感，有时还出现脚后跟抽筋。
怀孕第四个月（13——16周）
胎儿的成长：
1：胎儿的头发眼眉、睫毛、指甲、脚趾甲开始生长、声带及味蕾也已长成。
2：胎儿的头脑发育已趋于完善，已产生了最初的意识。
3：这时，胎儿身长超过12厘米，重约150克。
妈妈的变化：
1：妈妈孕吐已经结束，心情会比较舒畅，食欲开始增加。
2：尿频、便秘逐渐减少
3：胎盘形成，流产的可能性降低，从外表略微可看出”大肚子“情形。
第五个月（17——20周）
胎儿的成长：
1：骨骼和肌肉都发育好了，全身长出了细毛。
2：头已有鸡蛋大小，皮下开始有了脂肪，皮肤变得不透明了。因肌肉的发育开始大动腿脚，妈妈已能感觉到胎动。
3：这时，心率120——160次/分钟，但不规律。
4：胎儿身长约15厘米，重约224——500克。
妈妈的变化：
1：肚子已经大得使人一看便知是一个标准的孕妇了。胸围和臀围变化大，皮下脂肪增厚，体重增加。
2：微微感到胎动。
第六个月（21——24周）
胎儿的成长：
1：胎儿已经可以开闭眼睛和听到母体内的声音。手和脚已经形成。手脚活动频繁，身体在羊水中变换位置。
2：大脑继续发育，已经有记忆了，如记住妈妈的声音和气味等。
3：胎儿生长超过20厘米，重约560——680克。
妈妈的变化：
1：肚子变得更大，腹部日渐沉重，体重日渐增加，行动更为吃力。
2：能清楚地感觉到胎动。
第七个月（25——28周）
胎儿的成长：
1：胎儿的皮肤已经变成深红色，皮下脂肪增多了，皱纹很多
2：头发已经有5厘米长，眼睛已完全张开，知觉和运动方面进一步发育，能控制自己的一些动作，脸上也出现不同的表情。
3：胎儿长约35——42厘米，重约1.1——1.4千克。
妈妈的变化：
1：上腹部已明显凸出、胀大，呈弓形。
2：子宫对各种刺激开始敏感，胎动趋于频繁。
第八个月（29——32周）
胎儿的成长：
1：胎儿日渐长大，重要器官已经发育完成，骨骼更为强健。
2：羊水不再增加，在子宫内的位置开始固定，按一般的规律，头重，以朝下的姿势固定。
3：胎儿长约42——46厘米，重约1.5——2.2千克。
妈妈的变化：
1：肚子变得更大，腹部更显凸出，心、肺、胃受到压迫，会感觉到呼吸困难，食欲不振，下肢可出现浮肿。
2：腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，产生紫红色妊娠纹。
第九——十个月（33周——38周）
胎儿的成长：
1：胎儿发育已达到完成阶段，皮肤变得软滑。胎儿的位置下移至下腹部，并且转身，准备诞生。
2：胎儿长约50——55厘米，重约2.7——3.2千克
妈妈的变化：
1：由于胎儿位置下降，上腹部凸出部分有稍减的感觉，内脏的压迫感减轻，膀胱、直肠的压迫感大为增强，尿频、便秘加重。
2：宫颈和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加。
3：子宫收缩频繁，开始出现生产征兆。
