黏人的孩子, 成年后最易有心理缺陷

乐乐今年3岁，2岁之前一直是奶奶和姥姥家轮流照看，直到2岁以后才开始在妈妈身边。乐乐十分乖巧听话，但只有一点——太黏妈妈。有好几次，妈妈见乐乐自己玩玩具玩得十分专注，打算悄悄去书房忙点自己的事情。但乐乐就像长了第三只眼，叫嚷着：“妈妈不要走，留下来陪我。” 晚上睡觉时，更是离不开妈妈，换谁都不行。在家里如此，到了外面乐乐更是寸步不离妈妈。

可能有一些父母会说，

乐乐黏妈妈是因为小时候妈妈没有经常陪伴身边，

安全感不足。

是的，

这可能是乐乐黏人的很大一部分原因。

但是生活中还有一些孩子，

即使天天妈妈陪伴在身边，

也会如此黏人。

例如，

一位妈妈曾经告诉过我：

她做了3年的全职太太，

后来孩子大了她也开始上班了。

白天交给奶奶照看，

晚上和周末自己陪孩子。

上班前，

只要孩子醒了，

都会和孩子说：

妈妈要上班了，

晚上就回来陪你了。

但孩子就是舍不得离开妈妈，

每天都因为妈妈上班这件事哭哭啼啼，

而且一哭就是快两个月，

一直没有好转的迹象。

这又是为什么呢？

上面两个案例中的孩子虽然黏妈妈的理由不一样，

但都属于“过度”的黏。

每个孩子某一时期与妈妈分离都会焦虑，

但经过正确的引导，

孩子能够适应，

并且不过度影响他的行为的，

都是在正常范围内的黏人，

否则即为过度黏人。

心理学的研究表明，

依恋行为同睡觉、吃饭一样，

是儿童生存的基本需要。

孩子不愿独自玩耍，

喜欢黏着大人，

那是他对熟悉的亲人逐渐产生依恋情绪的表现，

是孩子成长过程中不可避免的现象。

孩子黏人至少说明他的情绪认识发展是很正常。

但是，

过于黏人的孩子如果没有被好好培养安全感，

成年后也容易缺乏安全感。

一个成年人如果缺乏安全感，

那相应的就会出现很多心理缺陷。

这些心理缺陷会直接影响他的人生观、待人接物、婚姻家庭、育儿历程等。

比如，

他们在人多的时候会感觉不自在，

害怕引起别人的注意或者怕开口说错话；

不愿意探索新的事物，

结交新的朋友，

墨守成规，

把自己封闭起来；

总是害怕别人不爱自己，

所以在恋爱及婚姻中容易黏着另一半无法独立，

甚至是通过一些极端的行为以达到让对方不断记住自己、关怀自己的目的；

同时，

因为自身缺乏安全感，

他所养育出来的孩子在跟他长期的接触和影响下，

也容易缺乏安全感。

这是一种教养的循环表现。

要解决孩子的这种没有安全感的心理问题，

父母能够与孩子之间建立好的安全依恋关系至关重要。

父母的爱与情感上的及时满足，

将内化为孩子的安全感，

会帮孩子更好地走向未来的世界。

艾因斯沃斯实验发现，

孩子对母亲的依恋大致可分为三种：

1、安全依恋

大约70%的孩子在进入实验室后，

与妈妈分离时会出现明显地焦虑，

见到妈妈回来会非常高兴，

愿意与妈妈有更多的接触。

妈妈在场时与能够与陌生人一起玩。

2、忧虑-反抗型

不安全依恋大约10%的孩子在进入陌生的实验室以后，

虽然妈妈在身边，

他们已经感到忧虑，

不喜欢探究玩具；

当妈妈走后则表现极为痛苦。

当妈妈回来时，

他们表现出双重情感：

既想靠近她，

又怨恨她的离开，

并反抗妈妈主动与他们亲近。

即使妈妈在场，

也对陌生人非常警觉。

3、忧虑-回避型

不安全依恋大约20%的孩子，

单独和妈妈在一起时对探究玩具不感兴趣。

与妈妈分离时表现出较弱的痛苦，

妈妈回来时回避与她接触。

对陌生人不十分警觉，

有时会象回避妈妈一样回避与忽视陌生人。

在上面这三种类型中，

安全依恋型孩子所表现出来的黏人是发育过程中的正常表现，

而后两种依恋关系则是不正常的表现。

因此，

当我们的孩子出现黏人的表现时，

我们应首先肯定这是孩子的正常反应。

但几乎所有的事都是过犹不及的，

如果孩子太过于黏人，

则可能是父母在教养的过程中出现了问题。

下面我们就来看看，

究竟是父母的哪个养育环节出现了问题，

才让我们的孩子过度黏人吧！

孩子黏人的4个原因

1、没有把握好第一个分离焦虑期

在孩子6~9个月时，

会出现人生的第一个分离焦虑期，

这时的孩子会对父母形成明显的依恋，

以及对陌生人产生恐惧。

孩子虽然小，

但却很敏感，

他能强烈地感受到夜晚与白天的不同。

黑黢黢的夜与充满色彩的白天比自然逊色很多，

这种变化有时让孩子无法适应，

因此，

这个时间段，

他对亲人的依恋会更为明显。

因此，

很多孩子可能表现为如果没有妈妈在身边就会不断地哭闹，

即便困得不行也很难睡。

在这个时间段，

孩子如果没有明确的第一依恋人陪伴在自己的身边，

例如妈妈经常出差或不在身边，

经常更换照顾孩子的人，

没有给孩子足够的身体接触等，

都有可能会加重孩子的分离焦虑。

2、错过孩子的第二个分离焦虑期

第二个分离焦虑出现在孩子1.5岁左右。

此时，

孩子的心智也成长了，

最主要的一个标志是他自我意识的产生。

此时孩子可能会通过各种语言和行为反复地确认一个问题：

妈妈到底爱不爱我。

得到的答案肯定与否，

都将对他们将来黏人的“表现”起着关键的作用。

例如，

孩子小的时候，

我们让他叫阿姨时他就会叫，

可是当他大一点的时候，

让孩子叫人，

他反而会躲起来。

其实这个现象很正常的，

孩子会躲起来可能是觉得不舒服，

他的眼中只有妈妈，

只接受妈妈。

然而，

孩子的这种行为却经常被父母所误解。

3、没有高质量的陪伴

陪伴的质量会影响孩子黏人的程度。

可能有很多妈妈会说：

我是全职太太，

一天24小时都在带着孩子，

可孩子为什么还会黏人？

其实呢，

归根到底还是因为父母陪伴的质量不高。

高质量的陪伴从时间上来讲，

最好是一天1~2个小时的全身心投入。

当然，

如果家长陪伴的质量特别高的话，

只有半个小时也胜过一天24小时的无效陪伴。

关于高质量陪伴的话题，

我们在之前王利刚博士的文章里提到过，

请点击：

专家支招：高质量陪伴一定不能忽视6个关键期！

4、缺乏社交的机会和示范

缺乏社交的机会也是导致孩子黏人一个非常重要的因素。

一些妈妈可能会发现：

当很多孩子都在参与游戏时，

却只有你的孩子不参加，

黏在你身边。

但实际上如果我们细心观察就会发现，

有这样情况的孩子，

他的父母多半也不是很主动。

家长不爱社交可以理解，

但我们应多为孩子创造社交的机会。

从孩子1岁起，

家长就应该有计划地多带他外出，

多接触其他人，

并且鼓励孩子主动与其他人交往，

这样有助于培养孩子的社交能力，

同时也可以有效降低孩子对爸爸妈妈的依赖感。

想和孩子建立良好的依恋关系的话，

首先，

父母要做的是当孩子表达需求时，

父母应及时满足；

其次是帮助孩子建立安全岛。

即让孩子有一个地方、一个人、一件玩具，

乃至一种爱好可以宣泄他的情绪，

这样孩子会觉得安全、放松、自在甚至快乐；