怀孕之后, 这六种食物就不要再食用了

怀孕之后，孕妈妈有很多需要注意的事项，其中最为重要的就是饮食。下面，我们主要来介绍几种怀孕之后不宜食用的食物。

1、油条

油条是最常见的早点，但是如果你怀孕了，那么请远离油条。油条中一般会加入明矾，明矾不利于胎儿大脑的发育，如果怀孕后食用，会对胎儿的健康发育造成不好的影响。

2、咖啡

如果你是一位拥有小资情调的女性，那么怀孕后请远离咖啡。咖啡中含咖啡因，咖啡因有去除疲劳，使人兴奋的作用。如果孕妇喝咖啡，咖啡因会通过胎盘和血液传给婴儿，对婴儿的成长发育会造成极为不利的影响。

3、动物肝脏

有很多孕妈妈会觉得动物肝脏可以补充维生素，所以会食用动物肝脏。但实际上动物肝脏也会给胎儿发育带来不好影响。如果单纯的是为了爱吃或者为了补充维生素，我们可以用其它食物来替代。

4、糖或甜食

甜点不仅美味，也会让人的心情变得愉悦。但如果你怀孕了，则尽量不要食用糖或者甜食。因为过多摄入糖分，容易使得孕妈妈出现胃寒呕酸水等症状，此外过量的糖分也会侧面影响胎儿牙胚生长发育。

5、味精

很多女性做饭的时候会加入味精，如果你怀孕了，那么请远离味精。味精中含有是谷氨酸钠，常期食用或者食用过量会导致孕妇体内缺锌，进而使得胎儿发育过程中出现缺乏微量元素症状。

6、腌制食用

腌制食品中一般会含有亚硝胺，亚硝胺是强致癌物，是最重要的化学致癌物之一，是四大食品污染物之一。孕妇食用不仅危害自身，更为重要的是容易导致胎儿畸形。