胡萝卜宝宝面片, 营养健康, 宝宝再也不怕饿
2018-01-03 14:16:05
面片,胡萝卜,宝宝
胡萝卜营养丰富，对人体好处多多，特比是对孩子的成长和发育也大有益处，可是小孩子偏偏不爱吃胡萝卜，所以有句话说：聪明的妈妈把胡萝卜藏进各种美食。今天我就为大家分享一款宝宝面片，是把胡萝卜打成泥活到面里，做成面片，非常简单实用。由于这款面片是做给一到三岁的小宝宝的，所以比较清淡，大家做的时候也可以酌情添加调料。
1.把胡萝卜洗干净切成块蒸熟。
2.把胡萝卜快装进料理机，加一点水，准备打成泥。
3.打成细腻的泥状。
4.取适量的面粉，混合适量的胡萝卜泥。
5.用勺子轻轻搅拌面粉呈絮状。
6.用手揉面，做成一个光滑的面团，盖上盖子静置一会儿。
7.将面团取出擀成薄薄的大片。
8.用最小号的饼干压出喜欢的形状。
9.压出来的面片很可爱。
10.锅中加水烧开。
11.下入面片，继续加热几分钟。
12.面片差不多煮熟时倒入蛋液。
13.用筷子轻轻搅动形成鸡蛋花。
14.将鸡蛋花和胡萝卜面片捞出装碗，并加一点盐和几滴香油（因为这是一款小宝宝的面片，所以尽量清淡）
15.这就可以吃啦。
妈妈小贴士：
胡萝卜一定要达成细腻的泥，和面时灵活掌握水的量，尽量做到干湿适宜，软硬适中。也可以在煮面片时加入切碎的蔬菜，营养更加丰富。
