宝宝智商: 10种智能伤害要防范

来源于企鹅号：亲子关系

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每个父母亲都希望自家的小孩子能够健康又聪明，因此在食衣住行上总会竭尽所能的为宝宝打理到最好，但是有些看似平常的事情其实是会损害到宝宝的智力发展的，到底有哪些行为呢？现在跟着小编的脚步一同来认识下吧。

一、伤害婴儿智商行为

1、常常乱逗宝宝

父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍，本是情理之中，无可指责。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得婴儿大笑，就有可能会损伤大脑，甚至发生瞬间窒息。

2、吸入一氧化碳

一氧化碳是一种有毒气体，当其在空气中的浓度达到35%时，大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制，而妨碍大脑发育，造成智商低下。

注意：减少产生一氧化碳来源，室内定期开窗换气，避免室内一氧化碳达到有害浓度。

二、伤害幼儿智商坏习惯

3、长期睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或品质太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。

4、常常不吃早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐品质与智力发展也有密切联系。

5、给宝宝吃素食

对成人很有利，可以防止多种富贵病(高血压、糖尿病、冠心病等)。但儿童脑发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质只在肉类等荤食中最丰富，故给宝宝吃素将会降低其智力水准。

6、长期进食过饱

进食过饱后，大脑中被称为纤维芽细胞生长因数的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因数能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多。

注意事项：如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

7、甜食食用过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

三、伤害小儿智商饮食

8、面类容易损脑

在制作的过程中，有益的成分已丧失殆尽，剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在体内只能起到燃料的作用。因此这些食物不是益脑食品，而是一种损脑食品。

9、肉吃多易迟钝

人体如呈微碱性状态是最适宜的，如偏食肉类，则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。科学试验证明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，会严重影响孩子的智力发展。

10、白糖致血糖高

如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显着。因为糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。

注意事项：如果孩子吃白糖过多，不仅容易发胖，而且糖汁留在牙缝里，容易造成龋齿。

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