黄明昊自曝练习生时期经历, 胖0.1斤要被工作人员拿铁棍打10下!
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现在国内偶像选秀的兴起，让不少在国外奋斗的艺人都选择回国参加比赛。最近，从《偶像练习生》出道的黄明昊在某综艺中回忆起自己在韩国当练习生的经历，自曝韩国经纪公司对艺人要求十分苛刻，未出道的练习生只要胖0.1斤就打10棍，所用的还是空心的铁棍，而节目的另一嘉宾陈意涵说，她公司艺人如果胖一点的话，就直接拿竹签往身上扎，再度揭露了在韩国当练习生的心酸。
其实，韩国练习生的辛苦早已是人尽皆知的事，受伤更是常有的事，没有时间去治疗也毫不奇怪。作为韩国练习生的元老人物，韩庚就曾在节目中自曝经常在练习室练习的时间超过20个小时，期间没停过来一次，胳膊骨折却完全无感觉，到医院拍片后才发现受伤的胳膊已经快愈合了。
除了受伤无时间医治，韩国练习生有一个最基本的要求就是如果颜值不够过关，在出道之前必须接受公司安排的整容要求，曾在韩国做过一段练习生的李菲儿在未出道时鼻梁比较塌，被公司强制要求她去隆鼻，而这个整容公司并不担负费用，必须由练习生自己承担。
韩国经纪公司对于练习生的心理素质也非常高，因为《欢乐颂》系列走红的王子文也在韩国当过练习生，在她当练习生的半年时间内，她自曝不仅没有睡觉休息的时间，还因为对于练习生的高要求，王子文在半年的练习生生涯中每天都在哭，着实不容易。
韩国练习生都有一个明显的特征就是以唱跳为主，舞蹈在考核中更是一个重要的参考指标，在一档记录练习生日常的节目中，因为一个女练习生因为抬腿动作升的不够高，舞蹈老师直接提建议，把腿打断再重新生长，这之后没多久，该练习生就回国了。
去年爆红的蔡徐坤、吴宣仪、孟美岐都有着相似的韩国练习生经历，虽然韩国练习生的练习生活极其枯燥，非常痛苦，但经过韩国练习生磨练出来的艺人业务能力上比正常出道的确实好很多，实力要比国内院校出来的年轻人要全能很多。
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