如果知道这些产后母婴知识, 你还会那样做吗?
2018-01-05 18:50:16
母婴,那样,知识
怀孕的过程总是各种揪心，
一路走来过五关斩六将，
欣喜、期待、担心等情绪交织在一起。
生宝宝是一件伟大的事，
孕前和孕期要万分小心，
生完之后更要注意保养。
那么，新妈妈都要注意些什么呢？
不要排斥医生或护士
产后医生和护士会频繁的过来按压你的肚子，他们是在尽自己的职责减产你的子宫收缩情况，体外按摩也能促进子宫收缩。对于破腹产的妈妈们宫缩痛刀疤痛外加这一记“重拳”，滋味还是蛮酸爽的。
避免憋尿
很多产后妈咪怕下床会牵扯到伤口，或者无意中碰到刀口。所以，吃饭、睡觉、聊天......所有的活动都维持在床上范围内，甚至是憋尿减少上厕所的次数。殊不知，产后排尿是身体恢复的必经过程，新妈妈强行憋尿容易造成尿路感染和便秘。
顺产后的4~6个小时内就能下床排尿了，如果8小时候都没能小便，就要及时就诊，避免尿液滞留。而剖腹产的，术后1~2天内就会撤掉导尿管，有尿意就能自行解决。
避免平躺
剖腹产的女性产后是不能平躺的，因为随着麻醉药的消退，会逐渐感到切口疼痛，平躺时对于子宫收缩的疼痛是较敏感的。所以剖腹产的妈妈应选择侧卧位，减轻疼痛。
避免不活动
分娩过后，妈妈们会觉得像是经历了好几场马拉松（感觉身体被掏空），什么都不想干，只想睡觉和躺着。但是一直不活动，对新妈妈的产后恢复工作是没有好处的。
