顺产真的是撕心裂肺的疼? 产科主任女儿的经历告诉你啥滋味!

提到顺产，总会想到撕心裂肺的疼、过鬼门关这样的词儿来形容。其实并没有这么可怕，生孩子是自然界赋予女人的神圣使命。所以准妈妈还是应该坚强的去面对，给自己增加一些自信心，孕期采取一些科学的方法去帮助后期顺产。

正文开始：我的妈妈是产科主任，从小我就在产科病房长大，小时候妈妈总是带着我值夜班，刚会翻身会爬的时候，妈妈说好多次深夜去接产回来，都发现我在地上大哭，一次居然在床底下找到我摔得鼻青脸肿的，居然自己爬到床底下去！医院对我来说熟悉的就如同家里一样。所以我不像其他姐妹一样怕去医院。

我刚刚怀孕的时候，妈妈就对我说中国的剖宫产率太高了，一定让我自己顺产，所以要求我合理搭配饮食，适量运动，控制孕期体重，并且教授我lamaze呼吸法，顺产的注意事项等。并且妈妈反复跟我强调，能够顺产一定顺产，这是自然界赋予女人的神奇使命，但是如果条件不允许而进行了剖宫产，也不要有心理负担，无论采取何种方式诞下生命，母亲都是伟大而神圣的。

由于妈妈的全程跟踪，我的孕期非常顺利，在39周正3那天清早，我醒来去厕所，发现了一点点红色。我和老公开心地打电话给妈妈，告诉她这一情况。妈妈就带着胎心监护仪来到我家里了。

第一产程非常漫长，由于妈妈给我讲明了生产步骤，做足了充分准备的我并没有惊慌，我和老公开心地走去花园里拍照，五月的石榴花艳红似火，我在树下拍照，妈妈老套地祝福我百子千孙。刚开始的疼痛都能忍受，我们在花园里玩累了就回到家里，妈妈帮我听胎心，然后检查宫口的情况，发现上午其实只开了一指。吃了中午饭，妈妈要求我去床上午睡，保持体力，我和老公兴奋的不得了，躺在床上睡不着，被妈妈警告了几次才睡着了。睡着的时候其实并不觉得疼痛。

下午睡醒了，妈妈给我检查了宫口的情况，要求我坐分娩球，我坐在分娩球上玩了两个小时，每当不规律阵痛来临的时候，我就用lamaze呼法减轻疼痛，所以几乎白天的时间都不是怎么痛的。晚饭的时候，爸爸烧了水饺给我吃，我不怎么想吃，但是妈妈要求我必须吃，不然会没有产力。我就听妈妈的话，认真吃了晚饭。

晚上7点30分，在妈妈家里吃了晚饭回家之后，阵痛时候腰部疼痛加剧。妈妈在床脚放了两个枕头，让我坐在分娩球上，不疼的时候摇晃分娩球，疼的时候趴在枕头上，让老公在我身后，用发热垫子热敷我的后背以及腰部，并且用一个网球顺着我的脊柱方向按摩。这样非常有效地缓解了我的阵痛。姐妹们可以试试，分娩球就用瑜伽球就可以代替，我就是坐的瑜伽球。发热垫子就是U形加热垫，插电之后可以很有效地持续加热，又不怕会烫伤。坐球累了就躺在床上，把加热垫垫在腰部，这样可以非常有效地缓解疼痛！宫口开了三指的时候，妈妈征求我的意见，如果怕在产床上尴尬，可以在家里灌肠，我就自己拿着个开塞露到去厕所里灌肠。八点左右，妈妈带着我洗澡，给我洗的干干净净的，还洗了头发。洗澡后疼痛加剧，晚上十点左右，每次阵痛的时候我几乎忘记了lamaze呼吸法，都是咬着毛巾，妈妈帮我倒数，妈妈说她倒数20个数，数完以后，阵痛就会过去。开始时候这个方法比较有效，十一点时候，几乎每次阵痛过去，我都会问妈妈是否可以去医院，找麻醉医生进行无痛分娩。妈妈给我的答案都是非常坚决的否定。因为妈妈观察无痛分娩的产妇，在第二产程中普遍出现产力低下的情况，很多无痛分娩的产妇最后都是用产钳把孩子夹出来的，所以她坚决反对我用麻药无痛分娩。于是我只好坚强地忍着。老公时不时地把手臂伸过来让我抓咬，我都不肯，我觉得这样非常幼稚，还笑他电视看多了。十二点半时候破水了，妈妈醒来看了看我，从容不迫地起床换衣服，还让我换了一身干净宽松的睡衣，并且帮我梳头发，把头发分两侧编成两个辫子。然后我们去地下车库开车去医院，事先已经准备好一个箱子在车里，里面放了在医院要用的各种东西。开车去医院的途中，疼得非常厉害，我开始喊叫，妈妈立即制止我，要求我不要喊叫，影响心态和浪费力气。我只好听话。到了医院我立即就进入产房。上了产床，我找不到妈妈和老公了，这个时候是一群熟悉的医生和护士在安置我。给我消毒被毛，并且询问我是选择马镫式或者是抱腿蜷膝式生产？我这个时候有点迷茫，还好妈妈和老公已经消毒好换好衣服站在我身边了。老公扶着我的肩，我身上被盖住了产单，妈妈开始要求我按照她的口令呼吸用力，她说停的时候我就必须停，并且哈气，这样就可以保证不用侧切。并且，双脚屁股不可以乱动，因为如果双脚乱动，屁股乱扭，婴儿在旋转下降过程中就有可能被卡住，或者引起产瘤，就是头上有个大血肿。我非常配合妈妈，老公这个时候拿来在家里炖好的高丽参汤给我喝，我用吸管杯子吸着喝，把300毫升都喝完了。产房里又进来几个护士，拿着我们准备好的相机开始拍照。坦白说，她们在一边说说笑笑让我挺不好意思的。我只好专心配合妈妈的口令用力，吸气哈气， 只用了两次，就听见护士喊“胎头拨露了！”，于是妈妈就让我哈哈哈地快速哈气，再一次用力，宝宝就顺利降生了！

激动得眼泪汪汪的老公就被叫去剪脐带，老公说自己是“激动的心，颤抖的手”，再三地询问护士剪什么位置，一剪子下去，他还非常担心小宝贝会疼~~~。然后宝宝被抱去称重，打防疫针等。妈妈还继续在我身边，等待胎盘娩出。再一次呼吸用力后，胎盘顺利娩出。妈妈检查了胎盘后告诉我，非常正常，没有残留。让我放心。在产房里观察的时候，妈妈把小宝贝抱到我怀里，让她吸奶，建立母子感情。我和老公激动地和小宝宝合影。

这就是我的顺产经历，顺产其实并不可怕。首先要有坚强的信念，相信自己一定可以顺产成功。其次要听医生的话，我妈妈就常说，听话照做，必有收获。大声哭喊，在产床上乱动，并不能减轻痛苦，还会消耗体力，影响产力使得产程延长，宝宝在软产道的时间越长，宝宝就越危险，而且产道被拉伸的就越厉害，对于日后的恢复就越有影响。我的宝宝出生后由于头型很圆，很多人都以为她是剖宫产的孩子。产后两个小时左右，妈妈就要求我起床排尿，当天下午就在病房里走来走去，第二天清早就自己走去走廊尽头的洗手间上厕所，中午就出院回家了。

月子妈妈要求我坐42天，虽然她是西医，但是她很强调坐月子。出了月子我就差不多白回来，脖子上长的黑环也消失了，并且基本恢复回孕前的身材，肚子也缩回去了，现在宝宝第二个月，我所有以前的衣服都可以穿了，并且整个孕期身上，肚皮上都没有长妊娠纹，孕期控制体重，如何做月子，以及母乳喂养，留待以后再慢慢写吧。祝福每一个姐妹都可以平安顺产，诞下健康聪明的宝宝！