菊花和此物泡水喝,排出黑臭宿便,肠胃好了,轻松瘦出小蛮腰!

2019-02-14 11:34:10 瘦出,小蛮,黑臭宿

菊花和此物泡水喝,排出黑臭宿便,肠胃好了,轻松瘦出小蛮腰!

菊花是一味很好的中药,有扶正补虚、健脾和胃、润肺化痰、调气养血、利水消肿等作用,因此受到很多人的喜爱。

菊花泡水喝可以迅速补充日常所需能量,缓解疲劳,给自己一个好的精神状态,每天喝一杯菊花茶还可以补血益气,改善贫血,体质虚弱的人可以试试。

推荐搭配:菊花+山楂

山楂是一种非常有营养价值的食物,很多人都喜欢吃,每天吃几颗山楂可以补血益气,预防贫血,提亮肤色。菊花和山楂泡水喝,每天一杯,排出黑臭宿便,肠胃好了,轻松瘦出小蛮腰。