让身心愉悦起来的根本方法，摆脱累赘事物，走进极简生活

把日子过成诗，与贫富无关，只和修养有关。有诗歌可下酒，有梦想可实现，才是让人生更为丰富充盈的方式。而这些，都远比物质本身来得重要。少一点物质占有，多一些精神体验。提升审美意境，内心回归平静。不害怕错过什么，也不担心失去什么，这才是人生最好的状态，也是极简的力量！

我们喜欢买东西的愉悦，喜欢家里放置各种东西的富足感，而极简生活，却让我们把所有多余的都扔掉。看到那些家徒四壁的照片，以及具有成就感的文字，不少人都会皱眉头，觉得自己的生活需要温馨舒适，这样的禁欲风格不会适合自己。也有的人表示理解，觉得很多地方都有道理，愿意去做一些改变，但并不会完全照着那样去做。当然，还有少部分人变成极简生活的粉丝，并且极力推荐这种生活方式，还有人据此，形成自己的生活理论。我们能看到大部分推荐极简的人都抱着一颗诚挚的心，以一种宣传好东西的态度来对待这种生活方式的。

寻求极简生活的前提是生活中的负担累赘太多，让我们难以承受，而不得不做出改变。如果你很享受你当前的生活状态，觉得自己很富足快乐，那么极简生活对你就没有太大的意义了。我们生活的本质就是让自己活的快乐，极简也好，不极简也好，快乐才是最终的，追求极简或不追求极简只是个人的生活方式，不是必须要做到的一件事。我们最终要为自己的生活质量买单，不管是怎么生活，只要自己生活的好就行了。

极简生活，是由外向内，再由内向外的一场寻找内心平静的自我修行；抛除杂念，抛除欲望，抛除所有生命中牵扯精力和时间又不必要的事物，才能有足够的能量去做自己；不管做任何事情，从中获得快乐的秘诀只有一个，那就是专注，不要被外界所干扰；极简生活虽然高度自律，但同时由于拥有自主选择权，生活高度自由。

极简会让你的内心变得轻盈，让你用一颗清净心看世界。整个人是放松且自律的，快乐和自由当然会翩然而至。正能量如此循环，才能让生活变得丰富起来，连天空的云彩都是美丽的，你难道不想拥有这样的快乐吗？

极简生活有很多个方面的内容，比如在居家生活方面，在社交方面，在职场方面，在理财方面，在情感层面，以及在认知方面。它提供的解决方法和这些方面里专业的书籍提供方法基本是一致的。可见，极简生活并不是一个新的东西，也不是一个独立的系统体系，它只不过是把各种层面中能够简化负载、提升自己的优秀的解决办法，串联起来，形成的一种生活观。

极简，不仅是一种深刻的美，更体现了生活的智慧。人一旦简单了，也容易变得快乐。所以从现在开始学会断舍离，做一个轻生活的践行者吧！相信快乐和惊喜也将会随之而来！

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