当孕妈出现这3种情况, 是胎儿正在进行自我保护呢, 孕妈要懂

怀孕后，大部分孕妈都会各种担心胎宝的发育，尤其是初次孕育的准妈妈，更是小心翼翼，其实，胎宝宝也是有自我保护能力的哦，当孕妈出现下面这些反应症状的时候，别担心，宝宝发育的很健康，正在努力保护自己呢。

胎宝宝自我保护一：孕吐

孕早期，很多孕妈都会出现孕吐的反应，恶心、难受、反胃、食欲差，真真是要多难受就有多难受！有的孕妈甚至会想：我吃什么吐什么，会不会影响胎宝宝的发育呢。其实，完全不用担心。孕期准妈妈之所以会孕吐，是因为孕妇体内人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平迅速升高。孕吐越严重的准妈妈，代表她体内的HCG水平正在不断升高，同时也代表胎儿正在健康成长，流产风险较低，婴儿出现心脏问题的机会亦较小。另外，孕吐也是在提醒孕妈孕早期饮食应该以清淡为主哦，这个时候胎宝宝更多的是需要维生素和矿物质的补充。各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含这些物质哦。

胎宝宝自我保护二：准妈妈总想睡觉，懒懒的不想动

孕期准妈妈会懒懒的，不想运动，总想躺下来，尤其是在孕早期和孕晚期，其实这是很正常的。孕早期，正是胎儿快速发育的时期，会出现早孕反应，再加上尿频和睡不好觉，整个人就会很没精神。孕晚期胎儿不断长大，孕妈的肚子也越来越大，行动也会变得越来越艰难，腰酸背痛、耻骨痛、假性宫缩……这些症状都让孕妈变得想睡觉，其实，这正是胎宝宝在提醒孕妈要多休息呢，这也是胎儿在进行自我保护你，胎宝是不是很聪明呢？

胎宝宝的自我保护三：胎动异常

在怀孕18周左右，孕妈就能感觉到胎宝宝的胎动了哦，这个时候孕妈要学会数胎动哦。正常胎动是1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上，当胎宝出现宫内缺氧、宫内窘迫的时候，胎动就会突然变得多或者变少，这也是在进行自我保护，提醒孕妈自己遇到了困难。

孕妈们，这些胎宝宝自我保护的方式你都知道吗？希望孕妈和胎宝宝健康平安哦。