你家孩子晚上不睡觉 我来教你怎么办
2018-01-17 15:59:35
我来,晚上,睡觉
各位宝爸宝妈，你们家里是不是有这样一个宝宝。他一到晚上就会很兴奋，甚至半夜一两点还不睡。在你睡眼朦胧，困的五迷三倒的时候他依然在蹦蹦跳跳。当你不小心睡着了，他就会爬过来捅捅你的眼睛，抠抠你的嘴，以把你弄醒为己任。
对于第二天还要上班的你们,想起来真的是苦不堪言但又无可奈何。好点儿的，把孩子往往爷爷奶奶、外公外婆那一丢，也算是解决问题。没人帮着带的，只能自己硬撑下来。第二天上班时，睡眼迷离，影响工作效率，自己很痛苦。
现在我们就来聊一聊孩子不爱睡觉是什么原因？我们怎么办？
你要问问自己，宝宝是不是饿了、渴了。如果你的孩子在哺乳期，那更要特别注意这一点。这时你可以用安抚奶嘴来试探一下，宝宝在需要喝奶的时候，奶嘴塞到她的嘴里宝宝会立即吐出来。
你是不是没有给他建立起正确的生物钟。宝宝在没有出生之前，妈妈的肚子里一片漆黑是没有昼夜观念的。而如果作为父母的你不刻意给他建立正确的昼夜观感，他必然会出现白天睡晚上也睡，白天清醒晚上更清醒的情况。
白天的时候不必弄得室内刻意的昏暗，多把宝宝放在婴儿车里睡觉，或者带着他出去走一走。可以适度限制宝宝在白天的睡眠时间，下午4点以后，无论宝宝有无困意，都要尽力使其处于清醒状态，让他兴奋起来。
