想让宝宝少感冒? 那宝妈要做好这2点, 帮孩子提高免疫力

孙女士的儿子童童今年4岁了，在家附近的幼儿园上学。今天早上孙女士准备好早饭之后，去给童童穿衣服，发现童童的身体很烫，而且孩子的精神状态也很不好，一直在哭闹。孙女士给孩子量体温，居然39度多，就赶快把童童送进医院，并且向幼儿园请了假。

快到年底了，北方的气温也到了一年中最低的时候，空气也很干燥，流感病毒又开始泛滥起来，幼儿园里也很容易出现互相感染的情况，不少宝宝开始咳嗽、流鼻涕、打喷嚏，医院里孩子的哭声到处都是，家长们真的是看在眼里，疼在心里。

其实，要想让宝宝少感冒发烧，除了日常最基本的饮食，保暖之外，良好的育儿方法也是非常关键的，宝妈们如果采取了合适的方法很容易提高宝宝的免疫力，如果照顾宝宝的方法不得体，则很有可能会破坏宝宝的免疫力，孩子免疫力降低了，自然无法抵御空气中的细菌和病毒，生病也就在所难免的了。

想让宝宝少感冒，这2点帮助宝妈提高孩子免疫力，宝妈需知道   

一、让宝宝养成多喝水的好习惯 

水是个非常好的东西，人的生命无法离开水，人在缺粮的情况下，只要有水在，生命就还能维持很长时间，由此可见，水对人的重要性。宝宝生病感冒，说白了就是身体的免疫系统斗不过侵入身体的病毒，让宝宝多喝水的好处就是加快孩子身体的新陈代谢，同时也会增加宝宝的排尿量，排出一部分病毒和身体里多余的废物，有利于宝宝的身体健康。

二、穿的太厚 

宝宝生病的导火线就是身体着凉了，身体问题没有及时的调节好。不少宝妈担心宝宝被冻着，经常里三层外三层的给孩子包裹的非常厚，但是小孩子活蹦乱跳是很正常的状态，穿的太厚了会很容易出汗，小孩身体出汗后，汗液经过蒸发，汽化，会带走身体的一部分热量，所以宝宝才会感冒的，因此宝妈们在给宝宝穿衣服的时候要根据情况而定。