鸡蛋饼还能这么做! 宝宝一次吃了俩
2018-02-13 08:01:32
鸡蛋,一次,这么
普通的鸡蛋饼谁都会做,宝宝也快吃腻了,喜欢折腾的婷婷就特别想在鸡蛋饼上搞点事情。
最近有看到达人妈妈们做网格饼,做出来特别漂亮。再加上大过年的,总想来点喜庆的颜色——那就用火龙果做吧!
喏,就是你们看到的这样,是不是完全认不出这竟然是个鸡蛋饼,哈哈哈!加点酸奶、水果,借助裱花袋这种神奇的小物,高颜值的网格饼就完成啦!
既可以当主食,也可以作零食,宝宝抓着吃超方便!
这道10个月的宝宝就能吃的辅食,酸酸甜甜很开胃。而且只用到了面粉、鸡蛋、酸奶和水果,看这配料就健康的不得了!
菜名:果蔬网格饼
菜名:果蔬网格饼
月龄:10月
食材:红心火龙果50g、浓稠酸奶30g、低筋面粉70g、鸡蛋1个、苹果1/4、小黄瓜半根
辅料:食用油适量
工具:平底不粘锅、裱花袋、筛网
1.食材准备:
2.取红心火龙果用料理棒打成泥浆;
3.取干净碗,筛入低筋面粉、磕入鸡蛋、倒入火龙果浆,用刮刀搅拌到无颗粒感,如果觉得稀可以加适量低筋面粉;
TIPS
建议妈妈在这一步完成后将面糊过一下筛。面糊有颗粒,会在最后用裱花袋挤的时候造成“堵塞”,导致挤出来的面糊变成一团,不美观。
4.将搅好的面糊装入裱花袋中,在裱花袋底部尖头处用剪刀剪一个小孔,牙签粗细就可以了;
5.平底锅刷一层食用油,开小火,挤面糊:将面糊在锅中以圈圈的形式,挤成网格状;
6.待表面凝固,翻面继续小火30秒-1分钟,苹果、黄瓜洗净去皮切小丁;
7.趁热将苹果条和黄瓜条均匀铺在网格饼中间,从一端卷起网格饼即可。
让人眼前一亮的火龙果酸奶网格饼,过年期间吃很应景呀!吃的红红火火,来年身体更棒!
这个网格饼也很适合爸爸妈妈和宝宝一起吃哦,再加点自制的果酱,就是一道超完美的早餐或小食哦~亲戚朋友来家里的时候,让他们开开眼界吧!