胎动是什么样的感觉?

来源于企鹅号：师老师育儿说

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每一位孕妈妈的状况不同，对胎动的感觉也不同，有的孕妇形容胎动就像小球在肚子里面滚动；有的则感觉像是肠子在蠕动；也有奇妙的说法，好像气泡在运动；更有趣的则形容像蝴蝶在肚里闪过。你呢？你的胎动是什么样的感觉呢？

(1)胎动的频率

胎动是宝宝健康的指针，平均一天的正常胎动次数，由怀孕24周的200次，增加到32周的575次（最高峰），直到足月时，会减少至282次。不过，一般孕妇不会感觉到那么多的胎动。

何时是胎动最活跃的时候呢？就是当妈妈吃完饭后，血糖升高，胎儿的心情愉快，心跳速率加快的这段时间，而晚餐过后更是胎动最频繁的时候。

(2)胎儿的行为状态

胎动指的是胎儿的主动性运动，如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是被动性的运动，像受到母亲咳嗽、呼吸等动作影响所产生的，就不算是胎动。

不过，胎儿就如新生儿一般，大多处于睡眠状态。胎动可分为睡眠和清醒两个时期。

睡眠时：可分为安静睡眠期和活动睡眠期。

安静睡眠期：利用超音波即可观察得到，胎儿处于完全睡眠的状态，对于外界的刺激或声音，都没有明显的反应，因为不容易被吵醒，此时几乎没有胎动产生。

活动睡眠期：有各种不自主的运动，如手脚运动、翻滚等，宝宝的心跳也会有加速的现象，容易感受到外来的剌激。如果此时准妈妈稍微变换一下姿势，宝宝就可能会被惊动而醒来。

清醒时：胎儿出现全身性和各部位的运动，例如肢体运动、脊椎屈伸运动、翻滚运动、呼吸运动、快速眼睑运动等。

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