准妈妈孕吐吃不下饭, 会不会影响胎儿发育? 你担心吗?

从怀孕到胎宝宝顺利出生，每个孕妈妈都会有一些难忘的事情，其中发生在孕早期的“孕吐”对一些孕妈妈来说可以说是记忆犹新。在那个特殊的时期，孕妈妈们吃不下、睡不着，动不动就会吐的开始怀疑人生。

为什么会孕吐？

女性在怀孕以后身体会产生一种叫做绒毛膜促性腺激素（HCG）的物质，这种物质会进入血液系统，再加上其他的一些雌孕激素也会一并升高，就会导致怀孕的女生出现恶心、呕吐、嗜睡、头晕等症状。这种再现叫妊娠反应，也被称之为早孕反应。在这些症状中，最常见、最明显的就是恶心呕吐，也就是孕吐。

孕吐会不会影响胎儿生长发育？

出现孕吐的准妈妈们可能会问：孕吐会不会影响的到胎儿的健康成长发育呢？

孕吐一般出现在孕期的第5-7周，此时胎儿还是非常小的。尽管在这段时间内胎宝宝的一些重要器官已经开始分化发育，但是毕竟胎儿太小，需要的营养也是非常少的。所以，如果需要的话，不管你吃还是不吃，吐得有多厉害，宝宝都会自动从母体获得所需营养。

但是，如果准妈妈有频繁的恶心呕吐，导致进食困难、影响日常生活等情况，为了孕妈妈自身的身体健康，还是建议去医院咨询一下医院。有的特别严重的情况，可能需要一些药物的辅助。

如何缓解孕吐？

虽然妊娠反应无法避免，但是一些生活的习惯还是可以在一定程度上缓解孕吐的。

1.饮食的选择上不宜过于油腻。

2. 在每天早晨，起床前，不妨吃些碳水化合物含量较高的食物，比如说苏打饼干，给自己垫垫肚。

3. 如果孕吐反应让准妈妈食不知味，不妨放弃一日三餐的习惯，少吃多餐是舒缓早孕症状的有效途径。

4. 准妈妈应该远离较重的气味，如臭味和油烟味等刺鼻气味，都应尽早远离。

基本上怀孕后孕吐是每个孕妈妈都会出现的情况，只不过有的孕妈妈表现轻微，有的非常严重；有的可能持续时间很短，有的甚至会持续到孕晚期。轻微的孕吐忍忍就过去了，如果严重的话，最好是去咨询一下专业的医生，让医生给你提供一些帮助。这样的话，对自己和胎儿都是有好处的。

今日话题：你的妊娠反应是怎样渡过的？