剖腹产产后禁忌多? 注意这4点, 帮你解决大麻烦

2018-06-16 12:24:53 麻烦,禁忌,剖腹产

很多不能顺产的妈妈只能剖腹产把娃生了,但是剖腹产对妈妈的伤害可不是一点半点,相比顺产的妈妈,剖腹产的妈妈产后要花费更大的力气来恢复,光是生娃留下的伤口,就够折磨妈妈的了。宝妈如果不注意保养自己,一定会留下后遗症的。尽管剖腹产产后恢复禁忌多,但是只要妈妈遵守这几点,相信妈妈身体会恢复比较快。

剖腹产产后禁忌多? 注意这4点, 帮你解决大麻烦

伤口裂开

剖腹产比顺产的妈妈多挨上一刀,所以产后要格外注意伤口的恢复,平时妈妈大笑或者咳嗽的时候,都要用手护住伤口,不然伤口因为张力,容易裂开,给妈妈带来二次伤害,甚至会造成伤口感染。建议妈妈产后给自己准备一条束缚带,不要以为束缚带只能防止内脏下垂,它还可以防止伤口裂开。妈妈在选择束缚带的时,要选择抗菌型的,材质柔软透气的,这样妈妈穿起来才会更加舒服。

剖腹产产后禁忌多? 注意这4点, 帮你解决大麻烦

腰腹肌肉恢复

妈妈在生宝宝的时候,腰部受到的损害最大,随着胎儿的生长,妈妈的腰部赘肉也渐渐变多,等到宝宝生下来,妈妈的腰部肌肉突然就变得松弛了,形成一个两个的游泳圈,看着很难看。而且腰部的肌肉壁因为张力会受到损伤,产后不注意恢复,一定会影响妈妈的身体健康。建议妈妈产后做一些运动,拉伸腰部的肌肉,既可以减肥,也利于腰部肌肉的恢复。

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内脏下垂

生完娃之后,妈妈的腹部突然空了,原来挤作一团的内脏终于可以“释放”了,但是内脏的恢复需要一个过程,突然的“解放”也会导致内脏下垂,如果不人为干预的话,一定会影响妈妈的健康。产后妈妈可以带上束缚带,给内脏一个缓冲的时间;这个时候,妈妈一定要注意休息,不要进行剧烈的运动,不然会加速内脏的下垂。

产后失血过多

和顺产的妈妈比起来,剖腹产的妈妈更容易失血,损害妈妈的元气。对于剖腹产的妈妈来说,产后要格外留意子宫收缩、会阴伤口、恶露排除的情况,如果发现出血过多,及时联系医生就诊;除此之外,产后要注意给自己补血,多吃一些恢复元气的食物,比如枣、燕窝,帮助妈妈恢复元气。

剖腹产产后禁忌多? 注意这4点, 帮你解决大麻烦

如果你是剖腹产生的娃,产后要格外注意以上几点,这样身体才会恢复的好。