为了宝妈和宝宝健康, 产后排恶露和开奶的知识, 宝妈要了解
2018-02-22 11:44:03
后排,宝妈,开奶
孕妈们十月怀胎可谓是尝尽了酸甜苦辣,既有当母亲的喜悦,也有大腹便便的痛苦,还有面对美食不能吃的无奈,这一切都来自于母爱的伟大。从怀孕期,孕妈就在为了孩子不断默默的牺牲自己,付出自己的一切。不少孕妈们还学习了各种养胎知识,胎教知识以及分娩知识等,只为让孩子发育更好。
孕妈们往往很在意分娩时的用力和呼吸技巧,却往往忽略了产后的一些事情,认为只要“卸货”了一切都结束了,可实际上产后这2件事,不管对宝宝还是对孕妈的健康都很重要,可很多孕妈都忽略了。
一、产后排恶露
孕妈们生产时可谓是使出了吃奶的劲,一般产后需要好几天的休息才能完全的恢复体力,即便如此,在刚刚分娩之后面对精疲力竭的宝妈们,医生们仍然会“毫不留情”的按压宝妈们的肚子,很多宝妈无法忍受疼痛,有的甚至认为医生这一举动没必要。实际上,医生这么做是有道理的,宝妈们“卸货”后是需要尽早排出身体里的恶露,刚生产完恶露比较容易排出,这时候医生的按压其实效果非常好的。如果大量恶露滞留在子宫内,最终会形成大量的宫内血块,给宝妈的身体健康带来危害。
当然了,恶露彻底排干净是一个长期的过程,宝妈在产后的几个月也可以让老公帮忙揉肚子,这一小事对宝妈身体健康很重要,一定不要忽略哦。
二、产后的开奶
宝妈产后第一件事就是开奶,不管是母乳喂养还是奶粉喂养,开奶都是不可避免的,因为小宝贝来到世上的第一口奶非常重要,能够从乳汁里面获得适应外部环境所需的抗体,对宝宝以后的身体健康非常重要。另外,宝妈的初乳是整个孕期的身体储备的结果,所以,营养价值是最高的,对新生命的哺育具有非同寻常的意义。