读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆

1、人生就像环型跑道，当你奋力跑到终点的时候才发现你仍然在幸福就在身边，可很多人都把握不住，当他们经过很多弯路在回来的时候，幸福却已经不在。

2、坐井观天，人生就像道路，有坎坷的，也有平坦的；在成长的过程中，不会是一帆风顺的，有时会跌倒，有时不会跌倒，但总要继续前进。

3、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

4、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著！

5、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！

6、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。过错是偶尔的失误，但错过却是永远的遗憾。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

7、肯低头的人，永远不会撞到矮门。一个一味沉溺于往事的人，是不能张开双臂去拥抱今天的。生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

8、内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。起跑领先一小步，人生领先一大步。输了就是输了，没什么好去解释的，不过是一盘棋，何必去计较。

9、成功的人士为了把自己的人生发展到最高点，总是尽可能地丰富其秘藏的活时间，努力地开发人造时间。当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

10、感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。

11、平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花！幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取！生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！

一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅。