乳房导管内乳头状瘤饮食指南

乳房导管内乳头状瘤饮食指南

1、忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。 2、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。 3、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。 4、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。 绿豆芽莴笋炒沙丁鱼片 方药及用法：绿豆芽100克，莴笋125克，沙丁鱼片96克，生姜丝4.5克。将四者在锅内用适量花生油、食盐炒熟上碟，当菜佐餐。每天1剂，可连用3～5天，或与其他防癌抗癌菜交替食用。 效能：防癌调脂，去烟毒。 评价：绿豆芽味甘微凉，含丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素、氨基酸、糖等，营养成分较豆类高，且易消化，绿豆芽所含的叶绿素，能有效分解致癌物质亚硝铵，可预防直肠癌和其他癌变，对长期吸烟者，尤具防癌作用;莴笋味甘微苦，性凉，含钙、铁、磷、胡萝卜素，可调节血脂并预防乳腺癌;沙丁鱼味甘微咸，性平，含丰富的蛋白质，还含铁、钙、磷，能增强机体免疫功能及抗癌能力。

莴笋的介绍

莴笋的话肯定是碱性食物的，因为莴笋中是含有很多的钾离子，镁离子等阳性例子的，所以它进入身体以后可以将你细胞中的氢离子置换出去，这样就有排酸的作用了，所以莴笋肯定是碱性蔬菜的，建议的话就是说莴笋是碱性食物，你生活中应该注意多吃点的，对身体有好处。 常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋还含有多种维生素。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。

莴笋叶食用方法

莴笋叶是可以吃的，它自身是有一定的营养价值的，它的营养价值比茎部还要高。莴笋叶可以用来凉拌着吃，也可以用它来沾酱食用，或者是与黄酒翻炒都是很不错的吃法。莴笋食谱：莴笋叶拌豆腐干 材料：莴笋叶150克，豆腐干100克，甜酱油1大匙，醋1大匙，香油1小匙 做法：把莴笋叶汆烫，过水，切碎，把水挤干;豆腐干改刀(我买的是卤好的豆腐干，普通豆腐干也行)2.放入盆中把切好的莴笋叶豆腐干调味料加入就行了。 莴笋是非常普遍的一种食物，莴笋叶有点苦涩，但是可以食用。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，如胡萝卜素比茎部高10倍到十几倍甚至几十倍不等(因其地理环境和种植方式不同而不同)，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C比茎部高14倍。因此莴笋叶丢弃不吃，实在是太可惜了。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。莴笋食谱：莴笋炒木耳 材料：莴笋，木耳，葱花，盐，油 做法：莴笋切斜刀、木耳泡发洗净，油锅炒香葱花，下木耳和莴笋翻炒几下就好，加盐出锅。

莴笋炒蛋

你好，莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C4是3倍，因此莴笋叶丢弃不吃，实在是太可惜了。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。 你好，莴笋炒蛋的营养分析： 1. 开通疏利、消积下气： 莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利； 2. 利尿通乳： 莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用； 3. 强壮机体、防癌抗癌： 莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌； 4. 宽肠通便： 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。

莴笋叶的营养价值及功效

莴笋叶具有增进食欲、利尿排毒、舒缓情绪等功效。因为莴笋叶含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等，经常吃莴笋叶，能够增进食欲，刺激消化液分泌，有利于改善消化系统功能。在莴笋叶中，由于含有较多的莴笋素，能够舒缓情绪，有助于睡眠，具有镇静的作用。另外莴笋叶热量低，还有利尿排毒的作用。

莴笋叶炒罐头肉

莴笋叶炒罐头肉： 制作材料 材料：莴笋叶、罐头肉 调料：料酒、盐、淀粉、鸡精 做法 （1）将莴笋叶洗净，切碎，加点盐捏一捏，腌制一会。然后，挤去多余的水分，备用。 （2）罐头肉加点料酒、盐、淀粉拌匀，腌制片刻。 （3）烧锅倒油烧热，下入肉丝煸炒，至变色。 （4）然后，倒入莴笋叶翻炒至熟，加点鸡精炒匀，即成。 你好，莴笋叶炒罐头肉味道很好，莴笋叶原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属，一年生草本植物，叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋只吃根部，其实莴笋叶更有营养价值。 它具有清热解毒功效,莴笋中钾的含量是钠的27倍，其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。莴笋中碘的含量较高，这对人体的基础代谢和身体发育都能产生有利影响，其中的氟元素可参与牙釉质和牙本质的形成及骨骼生长。此外，莴笋中还含有莴笋素、乳酸、苹果酸、琥珀酸、甘露醇等多种营养物质，特别是它含有较为丰富的尼克酸（又称烟酸、维生素PP），尼克酸被认为是胰岛素的激活剂，有助于改善糖代谢功能，非常适合糖尿病人。 不仅如此，如β-胡萝卜素比茎部高9.7倍，维生素C比茎部高14倍。而β-胡萝卜素在小肠内可以转化成维生素A。 维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶子经沸水烫后，做成面条吃，不但口感清香，而且营养丰富，值得一试。 莴笋叶中含有丰富的维生素B1，可使忧郁状态的人有活力，使有心事的人心情平静。

天天吃莴笋好吗

天天吃莴笋有一定的好处，可以起到降血压、增加乳汁分泌、抗癌等作用。 莴笋有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、铁等微量元素，除此之外还含有大量的维生素C、核黄素、尼克酸等。经常食用莴笋可以明显扩张动脉血管壁，起到降血压的作用。莴笋中还含有许多烟酸，能够增加乳汁分泌，因此产妇可以多吃莴笋。另外，莴笋中还含有一种芳香烃羟化物，对肝癌、胃癌有预防作用，可以起到抗癌的作用。 由于莴笋属于寒性食材，在月经期间应该减少或者避免食用，以免引起痛经的现象发生。

莴笋种子

您好，常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋还含有多种维生素。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。 莴苣含有多种维生素和矿物质及微量元素，对人体非常有益，因此建议可以经常食用。 1首先，吃莴笋是可以止牙齿出血的。因为莴笋的维生素很高，多吃莴笋对于体弱多病的人还是有好处的，对于经常流鼻血的朋友也可以吃莴笋。 2其次，吃莴笋可以促进消化，对通便很有帮助。因为莴笋中含有丰富的植物纤维，有助于肠胃的蠕动，促进肠胃对食物的消化，对于便秘的朋友可以多吃莴笋。 3最后，吃莴笋可以增强体质，对于抗癌也有效。因为莴笋含有丰富的营养素，能有效地促进人体的新神代谢，保证人体机能的运转，多吃莴笋对于预防癌症的发生很有效。

油麦菜与莴笋叶的区别

莴笋和莴笋叶的营养都非常丰富，莴笋含有多种维生素，其中以铁含量较丰富。莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃。