缩阴用什么管用？怎样缩阴？如何能缩阴？

缩阴用什么管用？怎样缩阴？如何能缩阴？

你好女性频繁的性生活，顺产或是炎症等都会导致阴道松弛的情况，这会影响性生活质量建议去医院检查治疗阴道松弛建议你多锻炼的，可以收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。 你好 不要相信 没有那么神奇的

缩阴方法39

你好，缩阴，就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，其次是女性阴道随年龄的增长而变宽松，收缩功能大不如前，对男女双方都失去了足够的性刺激。 每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了，坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的。

收缩阴道运动

产后女性或者已经出现阴道松弛的女性可以使用传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。 阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分,满意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了.所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼,不能总是吃,喝,睡过于“保重”.

收缩阴道药

产后女性或者已经出现阴道松弛的女性可以使用传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。 阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分,满意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了.所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼,不能总是吃,喝,睡过于“保重”.

生完孩子后如何缩阴

建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道松弛就会改善，有一定的效果。

如何缩阴呢？

建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时收缩肛门，如此反复100次以上，有一定的效果。 你好 一般药物没有效果的 建议采取手术缩阴的

缩阴安全吗

您好，手术肯定都有风险，如果松弛不严重不建议做手术，可选择锻炼骨盆肌肉来改善。 意见建议：建议，平日可用收肛提气法锻炼骨盆肌肉，注意休息。 手术都会存在一定风险，如阴道松弛不严重建议不要轻意做阴道手术，可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此

缩阴安全吗

您好，手术肯定都有风险，如果松弛不严重不建议做手术，可选择锻炼骨盆肌肉来改善。 意见建议：建议，平日可用收肛提气法锻炼骨盆肌肉，注意休息。 手术都会存在一定风险，如阴道松弛不严重建议不要轻意做阴道手术，可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.

导致阴道松弛的原因怎样改善阴道松弛

你好！阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，可以尝试收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。如果没有效果还可以做阴道紧缩手术。

怎样使阴道紧缩

你能够采取收肛提气”方法：每日早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。