27岁孕妇产下智力低下宝宝, 婆婆痛哭说都怪我! 医生: 不要瞎补!

怀孕时一个家庭的大事，可以说家里有孕妇就是开启了家庭的一级警报，全家警戒。

27岁的李女士就是一位准妈妈，李女士的家庭条件很好，这也是李女士夫妻二人迎来的第一个宝宝。

李女士身材瘦小，1米65的个子只有82斤，所以自从李女士怀孕以后，婆婆就十分担心媳妇肚子里的孙子会缺营养，发育不好。

婆婆在孕期对李女士倍加呵护照顾，每天大鱼大肉的做给李女士吃，还有看见哪里说那个对孕妇好的补品就买回家给李女士吃，不论多少钱都舍得，李女士整个孕期都在一直补补补。

十月怀胎，一朝分娩，李女士产生下了一个男婴，全家人都很高兴。全家人都沉浸在幸福的喜悦中，但是给宝宝开满月酒的时候一个亲戚的话让李女士一家慌了神，亲戚说怎么感觉宝宝一直不笑呢，好像挺高冷。

这话本来没什么问题，但是李女士仔细回想确实没见过自己的儿子笑，对周围的环境也不太敏感。李女士越想越着急了，立刻将孩子送往儿童医院，经过医生诊断，宝宝属于智力低下。

通过交谈才知一切都是孕期大补特补导致宝宝营养过剩，从而使得宝宝出生后不久囟门就提前闭合，智力下降。

李女士一家痛苦不已，可是一切都已经晚了，婆婆几近昏厥，还一直扇自己的耳光，嘴里说：都怪我这个死老太太，我的大孙子啊，奶奶对不住你啊！

医生警告：注重孕期的养护是很重要，但是准妈妈在孕期大补特补，结果反而会害了孩子！

准妈妈孕期营养补充的三大原则：

一、保住宝宝最重要，四种食物不要碰！

妊娠期间，准妈妈应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些食物可能会对胎儿、特别是有自然流产史的孕妇产生不良影响。四种食物不要碰！

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

二、吃得科学才合适

孕妇需求最主要的是热量和蛋白质，只需要通过增加半碗饭，一餐孕妇奶粉，一个鸡蛋或一些鱼、肉，即可达到要求。值得注意的是，孕妇除缺乏热量和蛋白质外，缺乏钙、铁、碘、锌等营养元素，对以后的健康影响较大。

钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，机体机能的重要调节元素。在怀孕的时候宝宝身体也需要钙，他会从母体中吸取。如果妈妈缺钙，日后会腰酸背痛、过早骨质疏松，严重时会导致宝宝缺钙。

三、宝宝聪明健康才是硬道理

在当前竞争激烈的环境下，哪个人小时侯聪明、健康，哪个人长大后成功的几率就大。使人变得聪明的因素很多，除了天生和受教育外，合理的膳食和养成健康良好的生活习惯亦十分重要。

大脑是人体的控制中心。α-亚麻酸及其代谢物(EPA、DHA)约占人脑重量的10%，在大脑磷脂中约占20%，在脑神经及视网膜的磷脂中约占50%，如果缺乏α-亚麻酸，大脑神经系统必须代偿产生假反应，其结果通常是效率降低，反应迟钝。

世界上许多国家均已证实，α-亚麻酸的代谢物DHA与人脑和视网膜神经细胞的生长和发育成熟有直接关系。对孕妇来说，保证每日摄入ω―3酸α-亚麻酸十分重要。胎儿胎龄5个月后，需要由母体提供充足的α-亚麻酸，以便满足胎儿因大脑和视网膜发育对DHA的需求。

一般情况下，怀孕最后3个月，胎儿可以利用母血中的α-亚麻酸来生成DHA，然后输送至大脑和视网膜，组成磷脂膜。所以，准妈妈必须适时补充α-亚麻酸，而补充的最好途径是选择好的食用油，例如苏子油或者有机亚麻籽油，苏子油的α-亚麻酸含量高达66%左右。有机亚麻籽油的含量可达55%！

醒脑及消除疲劳的饮品

（1）大豆蛋白质粉加水及糙米奶或果汁冲调，然后加一茶匙苏子油即可。

（2）在燕麦奶或杏仁奶里加一茶匙苏子油搅拌后即可，也可同时放进不同水果作水果奶特饮

（3）用苏子油拌酸奶也是一个很好的选择，巴德维养生食法！

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