“妻管严”男子酒后楼道内去世, 女友痛哭说: 是我对不起你啊!

不知道大家生活周边有没有妻管严的人，如果摊上一个这样的妻子或者女友，可以说生活真的是要遭罪了。

26岁的小丁本是个洒脱的人，没结婚之前，活的潇潇洒洒，和朋友喝酒唱歌自在逍遥，可是自从小丁有了女朋友之后就完全变了个人。

小丁与女朋友恋爱时，感觉女友娇小可爱，所以凡事都会顺着她，可是慢慢相处发现，女友却有很多无理取闹的地方！不允许小丁和朋友出去聚会，出去吃饭必须拍照回来而且十点之前必须到家。

微信等聊天软件上不允许和女性聊天，等等一系列的要求可以说时间长了就让小丁喘不过气，感觉很疲惫。

前几天，小丁的发小从外地回来，哥几个约好痛快的聚一聚，但是小丁女友却要求他必须在十点之前回来，不然就别回来了。

但是哥几个吃上饭已经晚上7点了，聊一聊喝点酒就11点多了，哥几个好久没见都很开心，所以也就喝了不少，迷迷糊糊的就打了个车回家去了。

而此时小丁的女友正在家里生闷气，看见小丁说回来了她更来气了，还把门从里面反锁上了，隔着门对小丁说：“你不是不回来吗？那你就别回来了！”

敲了半天门的小丁见女友没有开门的意思，自己也醉的难受，就直接躺在楼道里睡着了。

见小丁没了动静，女友以为他就是出去了，所以自己还气的够呛，就回房间睡觉了。。

然而第二天一早，邻居发现了楼道内的小丁，怎么叫也叫不醒，就急忙呼喊小丁的女友，并且紧急将人送往医院。

送到医院后，还是没能救活小丁，因为小丁本就是酒精中毒加上呕吐物堵塞导致窒息一个晚上，已静回天无力了！

女友听说小丁已静去世的事实，当场就跪下了痛哭，说：是我对不起你啊，我应该给你开门的！可是一切都已经晚了

小丁的死要怪谁呢？是自己、还是女友、还是他的哥们？还是酒呢？

真诚的提醒：喝酒不好，喝酒时，能喝多少喝多少，千万不要逞能！

3个症状出现，说明你的肝脏受损，不能再喝了！

1、酒量突然变差

有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

2、频繁起夜

如果你睡前喝了酒，而夜晚要去很多次厕所，那么，也许你已经饮酒过量了。身材内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，这是我们夜间不需起夜的缘由。然而，饮喝酒后，酒精就会克制这类激素的排泄，相应的排泄的尿液也就增多，到此夜晚起夜次数增加。

3、肠胃不适

胃疼或腹泻也许是饮酒过量的一个迹象，有胃肠病专家表示肠胃不适也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体，同时也预示着肝脏功能存在必定的伤害。

经常喝酒的人，要记住五招，养肝护肝更轻松

一、适量饮酒

喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要“饮酒过度”，也应该在事后马上为肝脏“解酒消毒”。

二、均衡膳食

要注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，适当增加蛋白质和维生素，才能为健康的肝脏打下坚实的基础。日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物：

1、蒲公英玉兰根茶

蒲公英根通肝经，去肝火，对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果，能通过对肝脏的修复来恢复正常肝功能。玉兰根有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。将二者搭配起来，养肝护肝效果加倍。

2、苏子油拌酸奶

喝酒前喝一杯苏子油拌酸奶，苏子油中含有大量的α-亚麻酸，是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害；且喝酒前喝一杯酸奶除了有解酒作用，还能保护胃黏膜，苏子油拌酸奶不但能使自己身体健康，还能比平时多喝两杯！

三、适度运动

为了你的肝脏健康，你必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动。

四、乐观的心情

心情不好，第一个伤到的就是肝脏，保持好心情是拥有健康肝脏的前提。提高你的情商，适度有效地舒缓压力、发泄情绪，做到不抑郁、少愤怒、多舒畅。

五、作息规律

凌晨1～3点为肝经时间，一定要睡觉才可养肝、排毒。从现代的理论来看，晚上10点至凌晨2点为美容时间，如果这段时间不睡觉，就会导致皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大，甚至出现黑眼圈，有碍美容。养肝、保肝的最好方法是晚上10点就寝，保证充足睡眠。

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