治愈男神费启鸣2018年的第一次直播

费启鸣 2018年的第一次直播没赶上

不过还好有回放

一年前

小编在某直播平台看到了一个小哥哥

他有着温暖的笑容

治愈感超级强

他就是费启鸣

也许你觉着这并没有什么特别的呀

长得帅的人在这世界上有千千万万

为什么一定要说他呢

今年七夕

费启鸣在微博上自爆了一篇超长篇

里面写出了他的成长过程

他曾经是一个接近180斤的胖子

他说自己因为从小就很能吃

初中毕业的时候身高160

体重就已经达到了110

初中的我们其实也已经懂得爱美了

但可能男孩子确实是成熟的晚一些

他说那个时候根本就没有去控制体重的意识

在不知不觉的吃了很多东西后发现自己胖了许多

但我们的费启鸣小哥哥并没有停止他的“增肥道路”

高中开始住校后

吃饭也没有了节制

他说自己那个时候真的什么都很喜欢吃

零食啊，油炸食品啊，碳酸饮料啊

夜宵啊什么的他都没有放过！

在高一时就已经130斤的小哥哥

觉得这个体重他还可以接受

所以就更胖了..

高二直接胖到了150斤！

在过了一个寒假之后的高三上学期

小哥哥成功变成了170 （身高174左右）

达到了他的体重巅峰

基本上就是个球了

因为身高和体重真的是很接近！

小编想说

他这个样子真的好像我的一个高中同学..

当然这是题外话啦

那时候

小哥哥170多斤的体重

让他买衣服的时候变得越来越尴尬

生活中也多了很多不必要的麻烦

在寒假期间

他去了一趟北京自主招生

跳出了自己原本狭小的生活圈的小哥哥

接触到了太多又高又瘦的人

就在这个时候

他原本的优越感都被打击的所剩无几

所以在这种巨大的落差下

他决定 减肥！

没错我把表情包也偷来了！

回归正题

高三下学期繁重的课业

再加上他太想瘦的欲望

他用了三个月时间从180斤瘦到了140斤以内

把自己逼到了极限！

当然

事情并不会这么简单~

他说减肥生涯不可能只用三个月的时间就结束

刚上大学的时候

因为学校工作的原因

经常不能按时吃饭（莫名的有点心疼呢）

所以他特别喜欢在大晚上的点宵夜吃（好了我不心疼了）

在这样的情况下

他的体重依旧保持在140斤左右

那他到底是怎么变成了现在这个瘦瘦的样子的呢

其实还是用到了最最普遍的方法

他通过合理的健身和控制饮食

简单来讲就是迈开腿管住嘴

一步一步的达到了自己的理想体重

62公斤=140斤

也就是现在我们所看到的小哥哥的样子

他说自己前前后后算下来收了五十斤左右

要知道瘦五十斤真不是盖的..

小编的身边也有很多每天吵吵着说要减肥的人

所以小编今天就也把费启鸣小哥哥总结的减肥方法分享给大家吧！

其实减肥最重要的还是坚持

这好像是所有事情成功的必要点

如果你想活成自己心目中的样子

那就不要再安于现状

要知道行动是成功的开始

坚持是成功的本钱

改变自己才是最重要的

小哥哥还提出了第二个很重要的建议

减肥成功的好处小编相信不用再跟大家普及了

费启鸣就是最好的例子

每一个把减肥挂在嘴边的人不一定真的都做到了

因为这其中的困难只有尝试过的人才真的清楚明白

小编有一个妹妹

她说自己想要瘦下来

要减肥

小编当然是很支持她的

（因为她瘦下来真的会很好看）

但她缺少的就是这种坚持

而且也管不住自己的嘴

所以最后的结果很明显

她没有成功

坚持确实很难

但你要记住

坚持能为你带来更好的生活

能让你过自己向往的人生

减肥没有捷径可言

一定要把过程踩实

其实啊

你想过的人生

就在那不远的未来等着你

所以加油

要相信自己

要知道

每一个胖子都是上帝遗落在世上的天使！

最后再放一张小哥哥的帅照

记者：如何让这么多人熟知的？

费启鸣：

具体什么时候被这么多人熟知说不是很清楚，但在大二的时候做过一段时间的直播嘛，可能是觉得对这方面还比较有爱好有兴趣。所以慢慢的走上了这条道路。

记者：你微博的粉丝已经超过100万了，你会经常看粉丝的私信吗？有没有粉丝私信你倾诉心事呢？

费启鸣：

额 在之前的时候粉丝没有像现在这么多，经常会有粉丝私信说和家里人闹矛盾了之类的，那种一般情况下，我都会去回复他一下，但现在私信可能会特别的多，但如果有时间，我都会尽量回复。私信我都会看完，像大家在微博@我评论什么的我都会回复的。

记者：对于现在的拍摄你有什么看法？

费启鸣：

一开始如果不了解的话，大家可能会觉得一个行业比较容易或者怎么怎么样，但其实当真正了解之后才发现其实各行各业都有自己不容易的地方，也包括像我认识的一些前辈嘛，他们拍照拍视频，经常彻夜、通宵工作没办法睡觉。所以说我觉得大家互相理解，各个行业都不容易，所以一定要努力。

记者：工作有没有影响到学习呢？

费启鸣：

因为现在是大四的学生嘛，因为我觉得现在还是以在学校先毕业为主，所以现在的工作一般都会调在周末或者假期，一般还是不要耽误学习。

记者：微博上对自己的“黑历史”毫不避讳，你是怎么看待那段时光的？

费启鸣：

因为我觉得任何人吧，过去的自己不能被称为“黑历史”，我觉得大家可能都有在成长过程中一段没办法抹去的记忆，但我觉得既然可能在一定程度上减肥成功了嘛，所以我也是希望大家对自己或者说对自己抱有希望，只要大家肯努力，终会改变自己的。

记者：有什么拍照技巧可以和大家分享吗？

费启鸣：

拍照技巧嘛，因为我拍照其实也没有拍得那么的多，平时也都是摄影师跟我说应该怎么拍，可能大家平时拍照的话都会注意脸拍的怎么怎么样，但其实看的比较久的照片还是眼神比较重要一点，虽然现在我拍的也没有特别的好。

记者：马上毕业了，考研还是直接工作呢？

费启鸣：

现在考研应该来不及了吧，然后现在先毕业工作看一看，自己到底适合那一方面吧。

记者：对未来有什么打算吗？

费启鸣：

大四嘛，

还没有想的那么远，我觉得还是走一步看一步吧，不要着急。

记者：有什么对粉丝说的吗？

费启鸣：

我觉得大家可能的话尽可能贯穿一个宗旨，自己努力了，一定会得到自己想要的！

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