想要喉咙爽, 您一定要注意这些事情

2018-01-04 05:41:45 喉咙,事情,想要

有很多人会有喉咙有痰的现象，感冒了会出现喉咙有痰的症状，上火了也会出现喉咙有痰的现象，再有一些人喉咙长期受到刺激也会出现有痰的现象。一般出现了喉咙有痰，就要及时的清理，如果无法清理也要想办法清理了。喉咙有痰让患者特别难受，一方面会引起咳嗽的现象，另一方面长期下去会出现喉咙炎症。

咳嗽有很多状况：

1.痰热咳嗽：咳嗽痰多色黄，痰液黏稠而难以咳出，有些患儿甚至呼吸急促，喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴，烦躁不宁，尿量短少、尿色黄，大便干结;

2.阴虚咳嗽：干咳无痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉痒，声音嘶哑。到了午后，觉得身体潮热或手足心热，盗汗;气虚咳嗽：咳嗽反复不停，特别是清晨，痰白而稀。

很多都喜欢吸烟，特别是男性，殊不知如果每天吸 1 盒烟，烟龄超过 20 年，现在还伴着咳嗽、咳痰，那就要小心了。如果更进一步，咳的痰是白色泡沫痰，每年连续咳痰时间超过 3个月，连续咳痰超过 2 年，那很有可能已经患上慢阻肺。

不管是什么原因引起的喉咙有痰，患者都要注意自己的饮食，平时要多喝一些水，也可以多吃一些冰糖炖梨，有清肺润喉的效果。还有要多吃新鲜的蔬菜水果，刺激性的食物，辛辣的食物不能吃，烟酒也要戒掉。还有平时要多进行锻炼，这样可以提高身体素质，减少患病的机会。

喉咙有痰不是无法清除，大多是因为没有正确的方法清除，所以患者一定要选择好的方法。当然喉咙有痰清除也不是一天两天就会好，患者一定要坚持治疗。

1.黄芥子青果茶可以清咽润喉，在医书《本草经集注》中有记载，含有：黄芥子、青果、罗汉果、桔红、甘草，用黄芥子5g、青果5g、罗汉果4g、桔红3g、甘草3g，将所有材料洗净后切碎入锅煎煮，1小时后即可食用。也可用袋装茶包用开水焖泡3分钟即可饮用。的有清咽润喉、化痰止咳、清肺润肠等功效。对急慢性咽喉炎、咳嗽、急性扁桃体炎等有很好的作用。