常用美容中药之养血滋阴类美容中药

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第四讲

血量充足对面部皮肤健美尤为关键，中医很多美容方法无不是改善面部血循环，使面部得血而濡。血属阴，长期阴血不足可致阴精亏损。阴精不足，不能濡润，亦可严重影响容貌美。

①当归：

性温，味甘、辛。当归能养血、活血、行气止痛，是妇科病良药，也是美容常用佳品。它含有17种氨基酸，其中的苏氨酸、亮氨酸等7种为人体不能合成而又必需的氨基酸，是人体皮肤、毛发、五官等建筑材料，缺少它，容貌则显得衰老，皮肤便粗糙多皱纹。

②地热黄（熟地黄）：

性微温，味甘。《修真秘诀》认为地黄服百日颜如桃花，服三年长生不死。据现代药理研究，地黄含有对人体生长发育有益的多种氨基酸和多种糖类，并发现地黄对皮肤、内脏等器官有抗衰老作用；还发现地黄所含铁质等物质可以养血容颜。

③麦冬：

性微寒，味甘、微苦。《神龙本草经》将它列为上品药物，认为它久服轻身、不老不饥。《图经本草》也有麦冬能补中益气，悦颜色，安神益气的记载。麦冬具有良好的益胃润肺功能，可使胃气健康，多进饮食，气血充足，面色红润；肺得濡养，皮毛便会得到肺的营养而润泽，容颜自然美好。

④黄精：

性平，味甘。《神龙本草经》说黄精宽中理气，使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜艳。黄精受土之淳气为补脾佳品；脾气得补，运化功能正常，便能使水谷消化吸收，变化成人体维持生命、滋养皮肤的必须物质，气血源源不断的滋养人体，皮肤自然细腻华嫩，容颜荣润光泽。

未完待续