“冻龄”女神都在喝甜汤, 两款甜汤做法大解析
2018-01-06 15:42:26
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每天困扰着便利君的问题有很多，其中每天必须思考的就是——今天吃啥呢？
吃完早饭想午饭，吃完午饭想晚饭，吃完晚饭，我明天吃点儿啥呢？
便利君的人生也就这点追求！
但是，今天便利君要来点不一样的，为大家送上两款甜汤！绝对的养颜美肤、清热去火、滋阴润肺，让你越吃越年轻！据了解，娱乐圈里赵雅芝、孙俪、陈意涵这些“冻龄”女神都在喝哦！关键是很好吃！
木瓜桃胶美容羹
食材：木瓜 ? 桃胶 ? 皂角米 ? 枸杞 ? 冰糖
1、桃胶皂角米提前用水浸泡12-24小时。锅内烧水，放入泡好的桃胶和皂角米。
2、煮沸后，加入木瓜，按个人口味加冰糖，加枸杞
3、盖上盖子，中火炖煮30分钟即可。
注意：桃胶，每人每次5-6颗左右。皂角米，每人每次20-30粒左右。
冰糖蜜桃糯耳汤
食材：桃子 、 丑耳、枸杞、冰糖
1、丑耳和枸杞提前洗净用水浸泡。
2、锅内烧水，放入撕成小片的丑耳，再加入冰糖。
3、盖上盖子，煮开后转小火慢炖半小时。
4、开盖加入桃子和枸杞，继续盖盖子小火炖煮一小时即可。
端着一大碗甜汤，好香，来一口驱散了冬天的寒意，整个身体都暖和了。
一碗甜汤，一屋暖意。
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