中药茶麸洗头和生姜洗头哪个好

导读：中药茶麸洗头和生姜洗头对于每一位呵护秀发的人士来说都不陌生。这两种护发方式各有好处，但要想知道哪个更好，就要从各自的需求和洗发效果来区分，因为每个人的发质不一样，就会有不一样的效果。下面小编给大家各自介绍一下。

中药茶麸洗头可以让我们的头发乌黑靓丽，可以防止我们的头发出现干燥、分叉、断发，同时也可以治疗头皮痒、脱发、白发等现象。生姜洗头，生姜可以刺激毛囊使头皮血液循环加速，对生发有一定的作用。

用茶麸洗头洗发可以避免头发出现枯黄、分叉、断裂以及头油多、头屑多、脱发、白发等现象。其重要原因是茶麸中富含的生物活性物质具有养发护发、滋养调理头皮之功效。中药茶麸洗头具有健脑养脑、重塑细胞、补充营养、调节代谢、排毒解毒、对抗氧化、防晒抗紫、保湿滋润等八大养发护发功效。

生姜洗头的好处：生姜可以加速头皮血液循环，对生发有一定的作用。将生姜切成片，在头皮上摩擦可以生发。不过这种方法刺激性较大，有些人的皮肤可能受不了，生姜水洗头温和一些。坚持一段时间，脱发症状会减轻，也会有新的头发长出来。除此之外，生姜洗头还能杀菌去油，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，洗完后感觉十分清爽。

导致头发干枯出叉的原因很多，如先天性的头发稀少、质量差，后天营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足都是导致头大开叉、枯黄、毛躁的原因。俗话说，兵来将挡，水来土掩。我们还有调整头发开叉枯黄的方法：养成良好的生活习惯。尤其饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。比如何首乌、核桃、黑芝麻都是护发的好东西。在饮食方面也要养成良好的生活习惯。多吃一些富含维生素B2的食物，如：动物肝脏、鸡蛋、豆类，这些对护发有很大的帮助。