围巾是一味中药, 感冒、腰椎间盘突出、颈椎病统统赶走! 快存

这几天，暴风雨席卷了整个北方，纵然屋内温暖如春，但出门时的凛冽寒风，还是让很多小伙伴放弃了美丽“冻”人的念头，纷纷戴起来围巾。

南方的小伙伴就更不必说了，北方过冬，最起码室内还有暖气。南方的小伙伴靠的都是一身正气。所以，围巾更是日常冬季不可缺少的一部分。

但是，你以为围巾只能用来保暖吗？其实远远不止，围巾还有这些神奇的功效，我们一起来看看吧。

1.预防感冒

你还在吃大蒜预防感冒吗？其实一条围巾就能解决。颈部是最容易受风寒的地方，一条暖暖的围巾可以很好地保护你的颈部不着凉哦。

夏天也是一样的道理。开了空调，室内外温差大，一高一低导致抵抗力下降，一条薄薄的围巾有助于预防空调病。

2.出门增体温，缓解高血压

气温太低会导致血液循环不通畅，血液粘稠，容易引发高血压。

如果长期在室外保暖度不够的话，还可能导致血栓呢，出门戴围巾暖和了，就可以降低这些危险。

3.外出防冷风，瘙痒都逃跑

有些人在冷空气和冷风中呆久了，肌肤会出现瘙痒或是红斑。这种情况有可能是寒冷性麻疹，这部分人出门最好注意保暖，戴围巾就非常重要啦。

4.脖子露得少，颈椎病不扰

颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位。因此，寒冷的秋冬是颈椎病高发的季节，一条围巾可以帮你挡住风寒，远离颈部疾病。

5.围巾围得好，腰背不烦恼

长时间用电脑坐着办公的人，容易造成颈部肌肉僵硬，加上秋冬季风寒侵袭，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区疼痛。长期反复受凉，小则患感冒，大则易患风湿病、甚至腰椎间盘突出等。披一条宽大的围巾也能保护腰背哦。

其实，对于颈椎病、腰椎间盘突出，甚至肩周炎，我是深有体会的，这些都是办公室白领的高发疾病，尤其是在冬天，更是疼痛难忍。一条围巾，暖颈、暖腰，确实有很好的缓解作用。但是也不能因此忽略了治疗，否则引起更严重的并发症，就难办了。小编因为天天码字、久坐伏案，就患了颈椎病，并且腰痛，我在安阳的小伙伴给我寄过来了两盒膏药，叫明.时.通.筋骨.膏，还是河南省的非物质文化遗产，如果有需要的小伙伴，可以在网络搜一搜。

恰到好处的围巾，可以呼应包包，呼应鞋子，甚至可以成为全身搭配的亮点，让你“颈”上添花。

学会这7种系法，让你美翻整个秋冬

1.平衡结系法

step1：将长围巾围上脖子，然后在前面打个结。

step2：将前面的较长的一段绕道脖子后面。

step3：再将那一段绕回前面穿入围巾的圈圈中。

2.大蝴蝶结系法

step1：将围巾在脖子上围上，然后搭上一个结。

step2：再如图示打多一个结，然后拉紧就完成了。

3.小蝴蝶结系法

step1：将长围巾在脖子上围上，然后在前面打个结。

step2：将右边的较长的一段对折。

step3：将对折的部分放在左边短的一段的下边，然后将短的一段按箭头绕到结的里面。

step4：拉紧后就能打出一个非常可爱的围巾造型了。

4.领带结系法

step1：将围巾围上脖子，然后右段在上，将右段如图绕上一圈。

step2：右端从中间穿出。

step3：将右端插入结中。

5.套舌结系法

step1：将围巾围在脖子上，右段在上。

step2：将右端从中间穿出。

step3：将部分从中间穿回去，留一部分自然重叠。

6.轻盈结系法

step1：将长围巾围上脖子上，再绕一圈。

step2：前面打一个交叉结。

7.法国结系法

step1：将长围巾围上脖子，然后在前面打个结。

step2：右段如图绕出来。

step3：然后再从空隙中抽出。