了解这些解酒的好方法, 以后喝醉了都不愁解酒
喝醉酒后头昏脑胀，有时候还会吐得一塌糊涂，喝醉了酒不仅非常难受，而且很伤身体，所以醉酒后如何快速健康地解酒就越来越受人重视，今天小编就来给大家分享一下几个简单有效的解酒方法。但是还是要尽量少喝点酒，毕竟醉酒伤身哦。
喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来说，最好选择红茶解酒，因为红茶中含糖量更高。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担。茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等成分，其中许多成分都利于解酒，因为红茶中含糖量更高，解酒效果更好。
酸奶也是最好的“解酒药” ，可以消除酒后烦躁。舒缓身心的功效。 蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。酸奶里含有乳酸，会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应的。所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。
还有一些水果对解酒都是很有效果的，苹果中的有机酸既能分解乙醇，又能刺激肠道，起到止泻作用。而苹果所含的大量的钾，能促进利尿，故有利于解酒。柠檬，能中和乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，从而有利于解酒。葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。西红柿，西红柿含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，其有机酸也可与乙醇结合，且西红柿味酸，一般情况下味酸食物都有解酒作用。
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。酒后头痛：香蕉根50克，水煎服代茶饮;酒后胃热心烦：香蕉皮切成条状60克水煎，加糖适量饮服;解酒止渴：香蕉3至5枚，酒后生食;酒后烦热：香蕉研碎加人温水、加糖调服。
柚子，吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭，想消除口中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后蘸上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。
蜂蜜水解酒，喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还能帮助睡眠，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
