宝宝常见症状: 便便排不出来! 宝宝便秘不舒服, 该怎么办?

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关于便秘这件事，其实不是只有大人才有这样的困扰，就连我们心爱的小宝贝也都有可能产生便秘的状况，便秘除了会使宝宝忍不住哇哇大哭、大发脾气之外，更可能造成食欲不振、活动量少等种种不良反应，再加上宝宝的表达能力不似大人，可淮确说出自己的不适感，因此更需要父母的悉心照料，才能尽早帮助宝宝尽早脱离便秘之苦。

首先，先了解哪些原因可能会造成宝宝便秘？

1、妈妈的饮食太燥热

母乳喂养的妈妈们平日应注意自己的日常饮食，是否因吃了过多辛辣、燥热性的食物而导致宝宝产生便秘的情形。

2、心理因素影响宝宝正常排便

(1)若宝宝的主要照顾者突然有所变动，或宝宝平时的生活环境突然转变时，多少会造成宝宝焦虑、睡不好等的心理压力，间接也造成宝宝便秘的情形。

(2)幼儿时期便秘发生的时间点，往往都是出现在训练自行如厕时，有些家长对小朋友的排便习惯太过要求，反而引起孩子的反抗心理，又或者孩子本身对上厕所这件事感到抗拒，引此引发便秘。

3、受配方奶成分影响

配方奶成分是经过调配的，不像母乳那么天然、容易吸收和消化，对某些肠胃功能较弱的宝宝来说，可能会因为吃到配方不适合的婴儿奶粉产生便秘状况，此时可试着更换一下另一个品牌的奶粉来改善。

4、辅食、蛋白质营养不均衡

当宝宝摄取辅食的食量不均衡的状况下，若再碰上宝宝天生脾胃较虚、本身肠胃功能发育不成熟时，将引起宝宝消化系统的便秘现象。此外，制作宝宝辅食时也需注意，若蛋白质摄取量太高，而其他营养摄取太少，也容易使宝宝肠道菌相失衡，进而造成宝宝粪便偏碱性干燥的状况而发生便秘等情形。

5、先天性巨大结肠症

如果宝宝从出生后就不断产生便秘的问题，那么很有可能是先天性巨大结肠症造成的。患有此病症的宝宝通常在出生后几周，就能被诊断出此问题，症状包括：胎便延迟排出、腹胀、呕吐，体重过轻等。

6、甲状腺素分泌不足

甲状腺素分泌不足，会减缓肠胃道蠕动的频率，这可能会导致孩子严重便秘。甲状腺功能低下的问题在任何年纪都有可能发生。

7、其他疾病或药物影响

糖尿病、囊肿纤维症、铅中毒，或是血液中矿物质与电解质失衡都可能造成便秘，而正在服用某药物也有可能影响宝宝正常排便。

便便排不出来！宝宝便秘不舒服，该怎么办？！

1、按摩，饭后1小时按摩；以中指帮宝宝按摩；顺时针按。

2、在肛门口处涂抹少许的凡士林，帮助宝宝缓解。

3、从饮食习惯开始调整。

4、适时替宝宝补充一些益生菌。

5、协助宝宝建立良好排便习惯。宝宝在进食后肠蠕动会加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起排便的条件反射。

若宝宝出现以下情况，应尽快就医：

1、每次排便都相当费力，或是数天都未解便，用上述方法皆无法有效帮助排便时。

2、宝宝排出的粪便相当干硬且沾有血迹。这时得先检查宝宝的肛门是否出现裂伤，并尽快带孩子就诊。

3、除了便秘之外，又合并其他症状。如：腹痛、呕吐或发烧时，可能就不是单纯的便秘，同样第一时间带孩子就诊。