一岁以下的宝宝, 妈妈这样给孩子做辅食, 宝宝身体发育更好
2018-08-17 11:19:30
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大多数的宝宝六个月以后就要添加辅食了，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，此时，宝宝只吃母乳或奶粉已经不能满足宝宝的身体发育需要了，此时慢慢胃中也会逐渐的分泌出一些消化酶，就是为消化食物做准备的，妈妈们会给宝宝准备一些辅食，那么，半岁至一岁之间的宝宝吃什么辅食对孩子的身体发育最好呢？
一、半流质食物
宝宝刚接触辅食时，最好给宝宝吃一些半流质食物，如玉米糊，粥之类的，既能满足宝宝身体发育的需要，还能促进宝宝的胃分泌更多的消化酶，同时，对宝宝学会吞咽食物也是一种很好的锻炼。
二、蛋黄
很多孩子不喜欢吃蛋黄，其实，整个鸡蛋中蛋黄是最有营养的部分，六个月至一岁的宝宝平时最好吃一些蛋黄，蛋黄中含铁元素较多，能够防止宝宝出现缺铁等现象，最开始妈妈可以让宝宝每天吃一般的蛋黄，可以弄碎加到粥里面，后面逐渐每天给宝宝添加一个完整的蛋黄，这样会对宝宝的身体发育非常有好处，不仅如此，对于一岁以下的宝宝而言，最好别让孩子吃蛋白的部分，因为有不少的宝宝都对蛋白的部分过敏。
三、蔬菜泥
蔬菜中含有丰富的维生素，对宝宝的身体发育非常有好处，但是一岁以下的宝宝还没有长牙，不能吃固体的蔬菜，所以，需要妈妈把蔬菜弄成蔬菜泥的形式才能让宝宝更好的吃下去，妈妈可以把蔬菜弄碎了，在给宝宝做粥或鸡蛋羹的时候掺在里面，不过要注意的是，一岁以下的宝宝的食物中不能够放盐。
