用科学的方法推迟月经日期! ! !

特殊情况下，你不想和“大姨妈”约会该怎么办？

唉，怎么办？年底公司组织了马尔代夫游，好想去啊，可是那几天偏偏赶上大姨妈要来。

别着急，妇科杨女侠在此，看她有没有办法。

门诊上这种咨询非常多：高考、度假等特殊时期恰好赶上月经期，怎么破？

常用有2种方法可以调月经周期。

1、孕激素后半周期口服调整法。孕激素包括天然黄体酮、地屈孕酮及安宫黄体酮。服用孕激素的时间从月经周期的第1 5天-20天开始，或下次月经前7-14天之间开始口服，持续吃到考试完或度完假。举个简单例子：高考是6月7日、8日，如果你的月经期遭遇了高考期，比如6月7号来月经，那么就从5月27号开始吃达芙通（地屈孕酮）。吃法为每天2次每次一片，一直吃到6月8号以后再停药，停药后会来月经。这对于大部分人有效，也有少数人内分泌轴稳定，改变不了。

这样吃药会有副作用吗？

少数人吃天然的黄体酮胶囊药后有嗜睡的反应，而安宫黄体酮和地屈孕酮镇静作用小。如果怕白天会忘记服药，也可以参照下表按每日总量晚上一次服药。

那还有一种方法是什么？

2、复方短效口服避孕药(医学缩写cOc)口服法。

它和前一种方法的区别是：孕激素使用是模拟月经周期的规律调节月经期，可根据既往月经周期的规律计算月经来潮的可能时间，选择吃药的时间；而可以人为调节月经，还可以治疗痛经，美容祛痘。

还是以错开高考时司来进行计算，方法如下：

(1)月经期不规律适用：从3月或4月份始月经第一天开始使用，连服21天，停药2-3天月经来潮。

这样每月人为修改月经周期规律，使每月提前3-4天，平稳地把6月6号左右的月经提前到5月底，可以高枕无忧了。

(2)将月经来潮推迟：

若既往月经规律，预计6月7号前后来月经，可以在5月初的月经来潮1-5天内开始用COC。

若需要提前来潮，可使用21天，如需要推迟，一直使用到高考后，中间若有突破性出血可添加“补佳乐”1-2MG，或避孕药加半片的量，每日吃一片半。

(3)若是要月经提前来的，至6月2日仍未来血，则继续原剂量服用至8号高考结束。

这种药物调整经期有没有什么特殊情况？

当然有，如果孩子心理强大而且月经量少其实可以不用调，顺其自然，调节好心情，全力备战高考。

如果因为粗心大意，到了月经前或者考试前才想起要推迟月经的，可以用安宫黄体酮每天一次，如果有少量出血，加大至4mg每天三次直至考试结束后停药。

最后，建议有需要调节月经周期者应该到医院看医生，遵循专业及个体化方法，在医生的评估和指导下完成。