男人身上有这几个信号要小心, 可能是癌变! 可惜多数人没看懂!

俗话说：人过四十，日过午。“其实40岁是健康的分水岭！”，男人是家里的顶梁柱，为家庭奋斗了大半辈子，40岁前，人们胡吃海喝、以命搏钱；40岁后，如果继续透支健康，最后可能真的只能“拿钱买命”。因为已经到了伤不起的年纪。那么，健康的杀手主要有哪些？40岁后尤其要注意的养生要点有哪些？今天的干货分享就来帮你找找答案。

睾 丸癌

当你感到阴 囊坠胀，似乎里面被放入一个实心球，并持续一周以上，这可能是睾 丸癌的首发先兆。

建议：年轻男性一旦发现睾 丸异常，应立即就医，行血液检测和阴 囊超声检测。

前列腺癌：尿痛尿血

早期会出现尿液线变细、流速缓慢、排尿费力和不尽症况，还有一部分患者会有排尿时疼痛的情况。

建议：出现这种情况还需马上去医院检查，排除是否癌变。

肝癌

饮酒越多，脂肪肝也就越严重，进而引起肝纤维化、肝硬化、肝癌的发生。突然在某天酒量大不如从前，很可能是肝脏在向你发出求救信号。

建议：35岁以上的酗酒人士，建议其每半年，抽血验肝功能、甲胎蛋白，甚至监控肝炎病毒DNA拷贝数，做彩色肝脏超声检查。

40岁男人怎样保健养生

1、保证足够的睡眠

要想解除人体的疲劳，产生更多的活力，就一定要增强人体的抵抗能力。

2、多吃钙质丰富的食物

一旦人们到了中年，很容易就会出现骨质疏松的情况。因此，大家一定要多吃一些牛奶和水果、蛋黄以及瘦肉等食物。

3、多吃补肾益精的食物

一旦人们到了中年之后，就一定要多吃一些补肾益精的食物，其中包含了银耳和芡实、淮山以及黑枣等食物。

4、补充维生素

就维生素B6来说，能够有效的提高人体的免疫能力，还能够更好的预防膀胱癌和肾结石以及皮肤癌。

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