警惕高尿酸的信号, 教你养一养, 健康一整年!
越来越多的人检查出尿酸过高,生活中有的患者战战兢兢什么都不敢吃,有的患者不当回事,照样大鱼大肉。今天就为大家总结一下什么是痛风。
痛风(尿酸高)发作的前兆:
轻微的食欲不振、恶心、
关节局部僵硬、红肿、发烫、严重时关节结晶,比如大脚趾突然增大。
如果人体突然形成大量尿酸结晶,堆积在肾脏,就会堵塞肾小管,严重的会发生急性肾衰竭!突出表现为少尿、肌酐急剧升高。
现实生活中,有的医生也会建议患者服用降酸药物。但是有的患者抱怨说,这些药都吃过了,感觉作用不是很大啊,怎么办?
由于每个人的情况,用药时要针对性治疗,不能千篇一律。这些用药注意事项你应该知道:对症治疗。而且在痛风的急性发作期暂时不能用降尿酸的药物,如别嘌醇等降尿酸药物。情况稳定后至少2周后才可以用降尿酸药物治疗。
有专家认为,如果患儿没有高血糖、高血脂等心脑血管疾病,仅有尿酸增高,且不超过420umol/L,可以先通过饮食控制观察3-6个月,毕竟饮食控制能降60-120uoml/L的尿酸,如果仍不行,最好同时做24小时尿尿酸定量和血尿酸,推算尿酸排泄情况,看看属于尿酸排泄不良还是合成过多还是两者兼有,选择不同的降尿酸药。
除了药物,我们也可以用相对较为简单的方法来达到控制尿酸的目的。
1、马齿苋葛根茶能降尿酸
用法:将原料混合均匀后,分成3份,每次放1份到杯中,用沸水焖泡5分钟即可饮用,代茶饮用,每日2-3次。从整体出发,清除体内气血之瘀滞、活全身关节之经络、清热、除湿、解毒,逐步溶解体内沉积在关节、组织上的尿酸盐结晶,该茶能促进尿酸温和析回血液中,通过尿液排出体外。进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质,从而彻底改善痛风病症。
2、白芨百合茶
做法:白及3克,百合5克、莱菔子6克、乌梅10克、蜂蜜5克。加500ml水煮沸加水,煮40分钟。一日分早晚两次服用
功效:利尿排酸、健脾补肺,泄毒通络。
3、川萆薢淮山薏米汤
材料:川萆薢20g、淮山20g、薏米15g、陈皮适量、一颗干无花果、猪肉适量
做法:因为高尿酸血症患者不适合喝老火汤,所以黎家楼推荐了一种新的煲法,先将川萆薢、淮山、薏米、陈皮以及干无花果放入汤煲中加适量水煲半个小时,再将焯水后的瘦肉放入汤内煲半个小时即可收火。
功效:川萆薢有祛风除湿,通淋,利水,消炎,解毒的功效,特适合湿热体质的人饮用,但体质偏寒的人要慎重食用。