我才20几岁怎么就牙龈萎缩了呢?

小张最近刷牙发现自己牙根曝露出来了，他赶紧去看了口腔医生。经过医生诊断后，小张原来是得了龈萎缩，牙根部位的牙龈退缩。小张感到十分困惑，牙龈萎缩在老年人中尤为常见，他才20岁怎么就出现牙龈萎缩了呢？

南宁贝佳口腔专家表示：并非成年人和幼儿不会牙龈萎缩，现在越来越多的年轻人，才20几岁，就开始出现牙龈萎缩，所以牙龈萎缩决不能忽视。

牙龈萎缩有哪些表现？

1. 炎症性牙龈萎缩

这种萎缩最常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到牙龈萎缩破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。

2. 机械性牙龈萎缩

主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如横刷法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。

3. 废用性牙龈萎缩

主要由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，长期处于废用状态，可使牙龈，牙槽骨吸收。此种牙龈萎缩就如同一个人长期卧床，不进行行走活动，肌肉就会发生萎缩，这是相同的道理。

4. 老年性牙龈萎缩

只发生于老人，是由于年龄增长发生的。是一种生理现象，是人类随着年龄增长，各个器官功能减退在口腔系统的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。

5. 早老性牙龈萎缩

多发生于较年轻的青年人。年轻人出现老年人牙龈萎缩的表现，所以称为早老性牙龈萎缩。据最新的一项调查发现，年轻人过早的出现牙龈萎缩，认为是由于饮食或生活环境污染因素影响而导致牙龈萎缩（食物中含的激素、添加剂等）和药物导致导致牙龈萎缩。

为什么会出现牙龈萎缩？

1. 年龄：随着年龄的增大，牙龈的附着高度比年轻的时候要低，而许多老年人的牙周组织因长期受到各种机械性损伤和炎症刺激，日积月累就导致了牙龈萎缩。

2. 牙周炎：主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。

3. 牙齿错误：主要是牙齿错位导致部分牙失去了咀嚼能力，长期处于废用状态，久而久之，牙龈就会发生萎缩。

4. 刷牙方法不对：主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如横向刷牙法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生与一组牙或个别牙。

5. 佩戴不当假牙：佩戴的假牙不合适或使用不当都会导致牙龈萎缩。如活动假牙的固定装置（卡环），刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。

牙龈萎缩是不可逆的，那该如何预防？

1. 定期的口腔保健：每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

2.掌握正确的刷牙方法：推荐使用刷毛适中的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法，建议每天使用牙线清洁牙缝。

3. 发现异常及时就医：如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈萎缩加重。

南宁贝佳口腔温馨提醒：牙龈萎缩问题不可忽视，虽然牙龈萎缩是不可逆的，但是做好预防工作，就可以避免牙龈萎缩的发生。