肝病不痒不痛, 发现了就是肝癌, 身体这8个症状要注意

肝脏是人体非常重要的器官之一，如果肝脏出了问题，对身体的影响非常大，那么我们如何知道自己的肝脏好不好呢？只需要注意以下几点就可以了，一起来了解看看！

脸上8个信号说明肝已受损：

1、痤疮：肝脏毒素堆积，造成激素失衡，内分泌的失调，造成痤疮。

2、粉刺：人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

3、眼睛发黄：眼睛发黄很可能说明肝脏功能受损，血液的胆红素含量较高，提示可能有急性肝炎。

4、眼球红肿：眼球红肿疼痛者，多为肝经风热。风热邪气循肝经上炎，如果到达眼睛就会使眼睛火气增大，从而使眼球红肿。

5、鼻头发红：所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

6、脸黄：肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。如果肝脏不能无法正常的排毒，毒素就会滞留在体内，最终出现脸部发黄的症状。

7、脸黑：肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。

8、脸青：肝虚寒者，会面目青黑，四肢软弱；肝实风者，多脸青善怒，咽干肋痛。严重的肝病，比如肝硬化、肝癌等脸色还会由青转黑。

以下这几种食物是肝病的天敌，不妨可以多吃几个。

1、红枣

红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣极大地保留了糖分，吃起来，香甜可口，常吃 可以补血益气， 又可以养肝护肝。每天煮粥的时候不妨可以多放几个。

2、无花果

无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，对于身体健康非常有益。现在购买无花果也比较简单了，很多的商场水果批发的地方都是有卖的，你有每天多吃几个吗？

3、蜂蜜

蜂蜜是纯天然的营养滋补品，对于人体健康非常具有益处，常喝蜂蜜水，可以有效的补充身体营养，更加健康有效。蜂蜜还对肝脏具有益处，常喝蜂蜜水，能够有效防止脂肪肝的形成。

虽然这些食物可以很好的预防多种肝病，但是并不是万能的，平常必须要多注重饮食习惯，多吃蔬菜和水果，加强运动才可以。