女人都担心这种病, 多吃碱性食物通乳散结, 不用担心乳腺增生!
2018-01-08 15:52:55
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随着社会的生活压力越来越大，乳腺疾病的发病率在逐年上升当中。其中，乳腺增生的确诊占到了专科门诊患者中的60%-80%。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。
女性乳腺增生患者的高龄未婚、不育、离婚独居、抑制哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。这是引起乳腺增生的原因之一。女人都怕这种病，多吃这些食物通乳散结，再也不用担心乳腺增生！
红薯
乳腺增生给很多女性的工作与生活带来很大的影响，有乳腺增生的女性可以多吃点红薯，红薯中含有抗癌物质，可以防止乳腺癌的发生、红薯富含去氢表雄酮，是一种较好的抗癌物质，可以有效预防乳腺增生癌变的可能，所以乳腺增生患者可以经常食用红薯。
红枣
大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。女性朋友可以多吃，对于补气血也是很好的！
红枣具有改善胸腺、脾脏组织的组织形态、超微结构和能量代谢水平，含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。
蒲公英全身都是宝，尤其是它的根，也能泡水喝，而且功效很大，具有清热解毒，消肿散结的作用，能够缓解乳腺增生，有利于乳腺炎的康复。
含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用，经常吃能预防乳腺炎，它还有极强的抗癌功效，多吃对身体益处大哦！
