冰糖金桔, 每日几颗, 远离咳嗽

2018-01-23 16:17:35 金桔,冰糖,几颗

每到冬天气候干燥人们很容易喉咙痛上火,用金桔泡水喝,止咳润喉。怕上火的你,不妨试试冰糖金桔。金桔药性甘温,有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用;冰糖有润肺止咳的功效,所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错!

食材:金桔1000克,冰糖400克,清水适量

步骤:

1.用盐把每一个金桔搓一遍 ,以防金桔打醋

2.浸泡一会儿,把盐洗掉,捞出

3.在顶部和尾部各切一个小十字

4.全部切完

5.砂锅放入一大碗水,放入冰糖,大火烧开

6.冰糖融化

7.放入金桔

8.水少的话可以再加点,使金桔完全浸没在水中

9.大火烧开后转最小火慢慢熬,大约四十分钟金桔变透亮即可关火

10.熬好的金桔,趁热用罐子密封起来,冷藏效果更好。每日几颗,一个冬天不咳嗽喝。

11.放置一晚上后更入味,颜色更好看,表面亮亮的,冰糖完全浸渍到里面。