惊! 聊天嘴巴突然变歪, 只动无声, 高血脂引起中风, 常有4类人
与同事一起说说笑笑,38岁的小林突然嘴巴变歪,一直在动但是没有声音出来,身边的同事很快发现是中风的症状,赶忙联系了120将小林送去医院急救,经过诊断,小林患上的是急性脑梗,取出了血栓后嘴巴恢复了正常,说话还是有点不清。
对于小林身上有血栓这一事件,同事们表示很意外,虽然小林是比较胖,也爱吃肉,但怎么就患上了老年人的病呢?
而小林的主治医生却不意外,推断小林工作压力大,过度劳累,有不按时吃饭的习惯,以至于加速身上的血脂形成血栓,导致出现中风,这个推测也获得同事们的肯定。医生补充,近些年来各种心血管病发病趋势年轻化,最重要的因素就是压力大,饮食过于油腻。
无独有偶,小林的隔壁病房也有一年轻人因突发脑梗住院的,才29岁,职业是广告公司的页面设计师,每天都顶着高压做项目,午饭都外卖,晚餐都出去吃火锅,喝酒。一次出去运动后头痛,隔天就在公司抽搐、翻白眼、口吐白沫、嘴唇发青,也是同事们送去急诊的抢救过来的。
随着生活水平的提高,人们看起来吃得越来越好,顿顿肉菜丰盛,天天面包下午茶,但其实都是不健康的饮食习惯,容易囤积脂肪,生成胆固醇,血脂异常,使得血液变得粘稠,血管垃圾越来越多,形成血栓,形成中风的威胁。
高血脂容易看上的4类人:
一、中老年人
老年人身体各个器官逐渐老化,血管也一样,输送能力不比年轻人,所以稍微多吃点高脂肪的食物胆固醇就难降解,而且老年人的代谢能力弱,很容易就形成高血脂。
二、生活压力大的人
工作压力大、睡眠不足、饮食不规律,习惯喝酒、大鱼大肉的,容易产生脂肪肝,高血脂长此以往,血管极易发生动脉硬化,中风。
三、肥胖的人
肥胖的人身上囤积的脂肪就多,患高血脂的几率会比平常人高,而且随着年纪的增长,肥胖的人代谢能力逐渐变弱,后期不减肥的话,控制饮食也难以预防高血脂。
四、家有高血脂病人的人
很多高血脂的患者父母也是高血脂或者肥胖症,形成这样的原因是孩子遗传了肥胖,身体脂肪代谢能力弱,血液中脂质过多,长大了容易患高血脂,形成血栓的风险大。
当然,患高血脂的不仅仅是以上提到的人的专病,预防高血脂,调理高血脂,人人都需要,方法并不复杂,在生活中注意多吃些有利于清理血脂,养血管,降血压的的食物就好,也就是我们说的食疗。
木耳火麻仁茶食疗方法调理高血脂
做木耳火麻仁茶材料有很多,包括火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精等,每种材料准备2g,配500ml水煮就能喝上一天了,觉得找材料麻烦的可以直接用袋泡的喝。
木耳火麻仁茶能调理血脂,主要是通过材料中含亚麻酸的成分实现的,如火麻仁、桑葚等,可以清理血管中积累的胆固醇,从达到降脂、通血管的作用。而且决明子、黑木耳、莱菔子、番石榴果等也能参与血压、血脂、血糖的调理,常喝有助于远离心脑血管病引起的中风。