媳妇坚持用它泡水喝，每天一杯，一周后体重下降，气色更好了！

当归枸杞茶，对身体的好处是非常明显的，不仅仅能够活血补血，令女性的身体有血色、体质越来越好，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，肠胃轻松，体重自然降下来了！同时还能够很好的调节身体的免疫功能，减少患有各种疾病的可能。对于很多女性来说，服用当归还能够起到美容的作用，不仅仅可以有效的去除皱纹还有斑点，同时头发也会更加的乌黑亮泽。当归是一种无毒的天然美容药。将当归研磨成粉用其敷脸可以起到促进血液循环的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黄褐斑、雀斑。

当归枸杞茶

配料：

当归 3克、枸杞 6克、阿胶枣 两个、红片糖 20克

烹饪步骤：

1.食材准备

2.全部清洗干净，红枣去核

3.锅中倒入适量清水，放入当归大火煮开，转中火煮二十分钟

4.放入红枣枸杞再煮十分钟

5.放入红片糖煮至融化即可

6.倒入杯子里，美美的享用吧！

烹饪小贴士：

大家挑选当归时要注意不要选择颜色金黄的当归，要选择土棕色或黑褐色的当归，因为金黄色的说明硫熏的比较严重，黑褐色一定要看看颜色是否均匀，否者就是用煤火熏得。根略成圆柱形，根头略膨大，下部有5-10根股子，当归头大股子少说明是最好的品种。硬度，质较柔韧，断面为黄白色或淡黄色，有棕色油室。不要选择太干的当归，因为这种说明虽然水分没有了，但是油脂也有所流失，这种比较常见于暴晒于太阳下时间太长。香味，有浓郁香气，味甘，辛，微苦！

大家用过当归泡水吗？