慢性鼻炎反反复复？试试补气调理下
患有慢性鼻炎的人无疑是痛苦的，因为这种病虽并不是特别严重，不足以危及生命，但是长时间反反复复的鼻塞、流涕、头疼、嗅觉减退等势必对生活造成极大不便。临床上，西医都以抗炎治疗为主，短时间缓解症状效果明显，但是过了一段时间又易复发。
此时，我们可以着眼于中医调理，从中医的角度看如何调理鼻炎体质。
一、鼻炎有可能是肺虚体寒导致。
此类人群易出现鼻塞，喷嚏多黏脓性鼻涕，嗅觉减退等症状，稍遇风寒等刺激，鼻塞喷嚏鼻涕就会加重，疲倦、气短、头晕，或有咳嗽。
建议可用以下两种药膳改善体质：
1、黄芪炖鸡汤
材料：生黄芪120g，母鸡1只，红枣、黄芪50g、枸杞15g、佐料适量
做法：鸡洗净，剁成块。将鸡块放入凉水锅中煮开，然后捞出冲净沥干。红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟，之后捞出冲净沥干。所有材料放入电压锅内胆中，注入清水1.5升，选择“煲汤”档即可。
2、参苓粥
材料：人参20g，白茯苓20g(捣碎)，生姜10g，白芷6g，粳米100g
做法：人参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟，水煎取汁，入粳米煮至粥成即可。
服用：早晚各一次。
人参补虚是千百年来人们公认的事实，但是深入研究发现，其中真正发挥作用的正是那些从人参中提取出来的稀有皂甙，将稀有皂甙单体rh2直接进补，将比吃人参来的更有用。
二、脾气虚弱也有可能导致鼻炎。
此类人群多有鼻塞，多脓性鼻涕，嗅觉减退，少气乏力，食少腹胀，面色苍白，大便稀溏等症。建议可用以下药膳改善：
1、白术苏叶猪肚粥
材料：白术30g，苏叶10g，猪肚100g(切片)，生姜2片，大米
做法：先将白术、苏叶煎煮取汁，放入猪肚和大米煮粥，最后加入生姜等调料即可。
2、山药桂圆三七粥
材料:生山药100克，桂圆肉20克，炮姜炭6克，三七粉10克，红糖适量。
制作方法:将桂圆、炮姜先煮30分钟，去姜渣，入山药粉、三七粉，慢火共煮成粥，酌加红糖。
