肚子肉多的裤子大了3码？拿把大米这样做，十胖除九，就差你了！
2018-04-14 23:59:05
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肚子是最容易堆积脂肪的地方，先胖就是胖肚子。甚至一些妹子根本不胖，但是小肚子却非常明显。那今天和小编一起来看看减肥的方法都有哪些。
炒米茶瘦肚子：选上几两或者几斤米（最好不选糯米），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，毫无营养，变成了活性炭。
活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，祛湿解渴，而且护胃。喝2-3月的炒米茶，你就可以感觉到小肚腩悄悄的溜走了。
肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。所以把减肥生姜贴贴在肚脐上能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，不仅对大肚子、便秘特别有效，还能养胃。也就是说把生姜贴贴在肚脐上，肚脐就会帮你将它吸收。
生姜减肥原理：生姜的辣素充分发挥，可以加速血液的循环和流通，促进你的排汗和新陈代谢各方面的功能，可以打走体内多余的热量，也能燃烧掉多余的一些脂肪，排毒瘦身养颜等多种各方面的功效。非常有利于减肥。
