适合工作党下班后的快手菜,超美味的休闲大餐
介绍几样能吃两碗米饭的下饭菜,菜汁都很好吃,虽然食材很简单,但是真的好吃,因为真的太下饭了,材料又简单,特别适合工作党下班后的快手菜。
金针菇日本豆腐
食材:日本豆腐3根、金针菇一捆、大葱适量、葱一小把、蒜适量、盐适量、耗油2勺、酱油2勺
做法:1. 金针菇洗净沥干水备用,去除根部弄散
2. 日本豆腐打开包装横切3刀,切块
3. 大葱,蒜切碎,葱花备用
4. 锅中倒油烧热,加入日本豆腐煎至表皮焦黄,沥干捞起
5. 剩下的油再加入蒜以及大葱爆香,加入金针菇
6. 翻炒至金针菇软身,加入一勺酱油,一勺耗油翻炒均匀后加入日本豆腐在金针菇上面
7. 再加入一勺酱油及耗油覆盖豆腐上面,盖上盖焖2分钟左右
8. 打开锅盖,倒入芡汁,略微翻均匀,再盖上焖一小会儿,待汁收得差不多
9. 关火,上碟,装饭开吃
宫保鸡丁
食材:鸡胸肉250g、黄瓜1根、红辣椒适量、花生1碟、食盐2茶匙、味达美适量、白糖适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、淀粉适量
做法:1. 鸡肉洗净切丁,葱姜切片
2. 加入适量料酒、胡椒粉、食盐腌制
3. 黄瓜切丁,辣椒切段,葱切段,蒜切片,花生米油炸脆后
冷却备用
4. 热锅入油,加入花椒、葱姜蒜辣椒爆香
5. 加入鸡胸肉翻炒,然后加入味达美、白糖、食盐、淀粉、
胡椒粉兑好的料汁翻炒入味
6. 倒入黄瓜丁翻炒,起锅前倒入炸好的花生米,翻炒收汁起
锅装盘即可享用
荷兰豆木耳炒山药
食材:山药半根、荷兰豆10根、秋木耳一把、蒜片2瓣、盐1.8g左右、糖1g
做法:1. 山药去皮后切成菱形片泡入水中
2. 木耳清洗干净摘去蒂,荷兰豆清洗干净切两半
3. 然后汤锅水开逐步放入山药、木耳和荷兰豆焯水,然后过凉水
4. 然后捞出控水后装盘
5. 放入全部的菜翻炒均匀
6. 炒锅热锅凉油,油热放入蒜煸香
7. 放入盐和糖调味炒匀出锅即可
剁椒土豆片
食材:土豆5个、食用油适量、剁椒适量、胡椒粉适量、盐适量、猪油适量、葱适量
做法:1. 土豆洗净去皮
2. 用工具切成片
3. 控干水份
4. 锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒
5. 加一勺剁椒
6. 加适量的盐炒匀
7. 下少许水略煮后起锅撒香葱
咸蛋烧豆腐
食材:咸鸭蛋2只、嫩豆腐一块、火腿肠一根、蒜苗或葱一根、淀粉适量、清水一小碗
做法:1. 咸鸭蛋和火腿肠切小粒,豆腐洗净切小块
2. 烧开水加入一小勺盐,放入豆腐焯水后,捞出沥干
3. 热锅放油,放入咸蛋碎和火腿肠碎炒香至咸蛋出油
4. 加入一小碗清水烧开
5. 加入豆腐块焖煮
6. 再添加盐和鸡粉调味
7. 用适量淀粉和清水调匀勾芡
8. 收汁差不多了就加入切碎的青蒜苗叶
9. 出锅装盘完成了