适合工作党下班后的快手菜,超美味的休闲大餐

2018-04-21 07:01:56 手菜,休闲,下班

介绍几样能吃两碗米饭的下饭菜,菜汁都很好吃,虽然食材很简单,但是真的好吃,因为真的太下饭了,材料又简单,特别适合工作党下班后的快手菜。

金针菇日本豆腐

食材:日本豆腐3根、金针菇一捆、大葱适量、葱一小把、蒜适量、盐适量、耗油2勺、酱油2勺

做法:1. 金针菇洗净沥干水备用,去除根部弄散

2. 日本豆腐打开包装横切3刀,切块

3. 大葱,蒜切碎,葱花备用

4. 锅中倒油烧热,加入日本豆腐煎至表皮焦黄,沥干捞起

5. 剩下的油再加入蒜以及大葱爆香,加入金针菇

6. 翻炒至金针菇软身,加入一勺酱油,一勺耗油翻炒均匀后加入日本豆腐在金针菇上面

7. 再加入一勺酱油及耗油覆盖豆腐上面,盖上盖焖2分钟左右

8. 打开锅盖,倒入芡汁,略微翻均匀,再盖上焖一小会儿,待汁收得差不多

9. 关火,上碟,装饭开吃

宫保鸡丁

食材:鸡胸肉250g、黄瓜1根、红辣椒适量、花生1碟、食盐2茶匙、味达美适量、白糖适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、淀粉适量

做法:1. 鸡肉洗净切丁,葱姜切片

2. 加入适量料酒、胡椒粉、食盐腌制

3. 黄瓜切丁,辣椒切段,葱切段,蒜切片,花生米油炸脆后

冷却备用

4. 热锅入油,加入花椒、葱姜蒜辣椒爆香

5. 加入鸡胸肉翻炒,然后加入味达美、白糖、食盐、淀粉、

胡椒粉兑好的料汁翻炒入味

6. 倒入黄瓜丁翻炒,起锅前倒入炸好的花生米,翻炒收汁起

锅装盘即可享用

荷兰豆木耳炒山药

食材:山药半根、荷兰豆10根、秋木耳一把、蒜片2瓣、盐1.8g左右、糖1g

做法:1. 山药去皮后切成菱形片泡入水中

2. 木耳清洗干净摘去蒂,荷兰豆清洗干净切两半

3. 然后汤锅水开逐步放入山药、木耳和荷兰豆焯水,然后过凉水

4. 然后捞出控水后装盘

5. 放入全部的菜翻炒均匀

6. 炒锅热锅凉油,油热放入蒜煸香

7. 放入盐和糖调味炒匀出锅即可

剁椒土豆片

食材:土豆5个、食用油适量、剁椒适量、胡椒粉适量、盐适量、猪油适量、葱适量

做法:1. 土豆洗净去皮

2. 用工具切成片

3. 控干水份

4. 锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒

5. 加一勺剁椒

6. 加适量的盐炒匀

7. 下少许水略煮后起锅撒香葱

咸蛋烧豆腐

食材:咸鸭蛋2只、嫩豆腐一块、火腿肠一根、蒜苗或葱一根、淀粉适量、清水一小碗

做法:1. 咸鸭蛋和火腿肠切小粒,豆腐洗净切小块

2. 烧开水加入一小勺盐,放入豆腐焯水后,捞出沥干

3. 热锅放油,放入咸蛋碎和火腿肠碎炒香至咸蛋出油

4. 加入一小碗清水烧开

5. 加入豆腐块焖煮

6. 再添加盐和鸡粉调味

7. 用适量淀粉和清水调匀勾芡

8. 收汁差不多了就加入切碎的青蒜苗叶

9. 出锅装盘完成了